偏头痛遗传的概率高吗?偏头痛的预防要小心这4点

偏头痛是遗传的吗？虽然偏头痛不是一种重大疾病，但它也让我们难以忍受。那么，偏头痛是遗传的吗？如果你想减少偏头痛发作的可能性，你应该怎么做？

偏头痛遗传的概率高吗?

偏头痛是一种反复的头痛。它们会引起中度至严重的疼痛，即抽搐或跳动。疼痛通常在你头的一侧。你也可能有其他症状，如恶心和虚弱。你可能对光和声音很敏感。

偏头痛是遗传的。近百年来，神经病学家认为遗传因素在偏头痛的发病机制中起着重要作用。例如gawers偏头痛有明显的遗传，超过一半的病例可以发现遗传的影响，通常是患者家庭的其他成员（最多是父母）。

偏头痛的遗传方式尚未得到最终确认。从家庭成员的分布来看，与隐性遗传不同，它属于常染色体显性遗传的不完整性，但一些学者认为它是隐性遗传伴随不完整性的显性。简而言之，偏头痛的遗传是肯定的，但其遗传方式尚未确定。

偏头痛的预防要小心这4点

1、生活有规律，注意工作和休息的结合，保持心理平衡，避免情绪起起落落。止痛剂和镇静剂可用于药物治疗，可迅速缓解头痛；还有情绪稳定剂可以帮助缓解头痛。偏头痛患者也可以按摩头部来缓解头痛。

2.奇怪的睡眠姿势或躺着睡觉（腹部向下）会收缩颈部肌肉，引起头痛。平躺的睡眠姿势是有益的。同样，当你站着或坐着时，不要向前倾斜，也不要把头转向某个方向。

3.电视和电脑已经成为现代社会人们学习、工作、交流和娱乐的重要工具。然而，长时间面对电脑或电视屏幕本身会引起头痛。原因一方面来自电脑或电视屏幕长时间受到的电磁辐射，另一方面来自屏幕光线长时间刺激视觉导致的眼睛疲劳。长期使用眼疲劳容易损伤肝血，引起肝风内动，引起头痛。

4.在炎热的夏天，人们更喜欢吃冰淇淋或冷饮，但对于偏头痛患者来说，这种解暑方式往往容易引起头痛。医学研究表明，当人们吃冰淇淋或冷饮时，在冷刺激的作用下，舌头和口腔粘膜会反射性地导致颞动脉及其分支痉挛变薄。当痉挛达到最大限度时，就会转化为被动扩张，导致动脉愤怒、充盈、搏动增强、动脉壁疼痛神经末梢血流扩张，引起头痛。