“拔罐”也会伤身？医生提醒真相，或许比你想象的风险还要大！
拔罐疗法最近在养生圈又火了起来，朋友圈里到处可见背上布满圆形淤青的照片。这种传统中医疗法看似简单无害，但操作不当可能带来意想不到的健康隐患。一位30岁的白领因为连续拔罐两周，后背竟然出现了严重的水泡和皮肤溃烂。
一、拔罐可能带来的健康风险
1、皮肤损伤最常见
过度负压会导致毛细血管破裂，形成大面积淤血。皮肤敏感者可能出现水泡、灼伤，甚至继发感染。有案例显示，不当拔罐可能造成永久性色素沉着。
2、特殊人群风险加倍
孕妇拔罐可能刺激子宫收缩，高血压患者可能诱发脑出血。血小板减少症患者更要避免，可能引发皮下大面积出血。
3、操作不当伤及内脏
背部穴位对应不同脏器，错误的拔罐位置可能影响肺功能。曾有患者在肾区拔罐后出现血尿症状。
二、科学拔罐的四个要点
1、选择正规机.构
查看操作者是否具备相关资质，消毒措施是否到位。街边小店使用的火罐"一罐多用"极易交叉感染。
2、控制时间和频率
单次拔罐不宜超过15分钟，同一部位最多每周1次。皮肤淤青未消退前禁止重复操作。
3、避开危险区域
颈部大动脉、脊柱正中线、乳.房等部位严禁拔罐。糖尿病患者下肢慎用，伤口愈合能力差。
4、做好善后护理
拔罐后8小时内避免洗澡，24小时内不宜剧烈运动。出现水泡要及时消毒处理，不要自行挑破。
三、这些情况请立即叫停
1、拔罐后头晕恶心
可能是过度刺激引起的虚脱反应，要立即平卧休息。
2、皮肤异常反应
出现瘙痒、皮疹等过敏症状，需用冷水冲洗并就医。
3、持续疼痛不适
超过24小时的局部剧痛，可能伤及深层组织。
传统疗法虽好，但并非人人适用。在选择拔罐前，最好先咨询专业医师评估体质。记住一个原则：任何疗法都要以身体舒适为度，出现不适立即停止。养生千万条，安全第一条！
