喀什看阳萎哪家好?曙光男科医院收费价格贵不贵?如果养生有选择,你会怎么选?喀什曙光医院男性科普
日常生活中,我们经常会忽略一些健康养生的小细节,虽然每一件事都微不足道,但是如果多多了解、多多注意,总是对我们的身体会产生积极的影响。下面,我们列举15道相关题目,有没有朋友可以100分?
01、早上起来喝哪杯水?
温开水
蜂蜜水
答案:温开水
【解析:】动物蜜蜂含有高达75%糖分(葡萄糖、果糖、麦芽糖等),既不能养颜又不能通便,反而会增加蛀牙、肥胖以及慢性病的风险。早晨起床饮一杯(300ml)白开水,可快速使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水,补充水分,利于新的一天工作生活的开始。
02、害怕长蛀牙,饭后应该?
过一会再刷牙
立马刷牙
答案:过一会儿再刷牙
【解析:】美国牙科协会建议,饭后过1个小时再刷牙。进食时,牙齿接触了酸性食物,或接触了口腔细菌分解食物后产生的酸,便会开始轻微腐蚀牙釉质,并增加脱落风险。如果马上刷牙会有碍于牙齿再矿化。建议用温水刷牙,降低牙本质敏感。
03、补血最好应该吃哪种?
红枣
猪肝
答案:猪肝
【解析:】对于贫血吃红枣是有用的,因为红枣中含有丰富的糖类以及蛋白质等各种微量元素,因此对于贫血的患者,吃红枣能起到一定的缓解作用。尤其是对于缺铁性的贫血患者,那么可以通过优化饮食结构来提高铁的摄入。食物中,含铁量最丰富属于动物肝脏。至于红枣,虽然是血红血红的吃起来也很养生,但铁含量并不高。补血还是吃猪肝最好。
04、便秘应选哪个?
喝水
香蕉
答案:喝水
【解析:】动引起便秘的原因有很多种,其中与膳食有关的原因:1.膳食纤维不够,肠道蠕动不得劲;2.饮水量不足,便便太干。
香蕉的膳食纤维含量并不出众,无法缓解便秘,而且没熟透的香蕉可能含有大量鞣酸(抑制肠道蠕动的物质)当心加重便秘。便秘患者,需养成良好的生活习惯,饮食习惯和排便习惯,每日多饮水,每日饮水超过1500毫升,晨起或饭前服用一杯温开水,有助于排便,喝蜂蜜水也可以。
05、痛经选哪个?
红糖水
布洛芬
答案:布洛芬
【解析:】痛经时可以使用镇痛药止痛(比如布洛芬),且不会产生药物依赖。而红糖水里95%的成分都是蔗糖,对于痛经的缓解效果有限,和直接多喝热水没有什么区别。
06、烫伤后应该怎样做?
水冲
冰敷
答案:水冲
【解析:】动物轻度烫伤后应该用凉水冲20分钟,不能用温差过大的冰水、冰块,容易引起低温损伤。此外,以下三种情况应及时就医:
1.眼睛、面部、手脚、下腹烫伤。
2.出现感染迹象的烫伤(如出现水疱、皮肤脱离、患处再度发红)。
3.无法确定烫伤是否严重时。
07、预防秃头应该怎样做?
抹生姜
好好睡觉
答案:好好睡觉
【解析:】没有科学证据可以证明生姜有助于改善脱发,但是扛着压力入睡、睡眠质量低、经常熬夜,真的会影响毛发生长周期,从而让头发脱得更厉害,还是好好睡觉比较稳妥。
08、不小心牙被磕掉了,怎么办?
把牙齿找到再去医院
直接去医院
答案:把牙齿找到再去医院
【解析:】动物整颗牙被磕掉,一般是可以到医院进行再种植生长,越早种植,牙齿复活成功率越高。注意,赶往医院前,必须找到牙齿,直接放入生理盐水或者牛奶中浸泡,保持牙齿的生物活性,如果没有条件,含在嘴里用口水浸泡也可以,切忌不要做其他处理,以上的方式才能救治种植!
09、细小的鱼刺卡喉应该做什么?
喝醋
咳嗽
答案:咳嗽
【解析:】喝醋并不能让鱼刺软化。如果鱼刺比较细小或者卡得比较浅,用力咳嗽也许能将卡在咽喉浅处的鱼刺带出,另外还可以在有把握的情况下,试着用镊子夹住鱼刺取出。如果实在取不出,建议立刻就医。
10、流鼻血应该怎么做?
低头
昂头
答案:低头
【解析:】无论成年人还是小孩子,流鼻血后应该低头并捏着鼻翼上方的软骨,让血液流出来。抬头反而会让血液回流,有可能造成气管堵塞,或流入肺部。
11、发烧后做什么?
捂汗
开窗散热
答案:开窗散热
【解析:】在没有冷风直吹的情况下,发烧患者应开通窗户,帮助降低身体的热量,有利于身体降温散热。捂汗反而会导致机体散热不良,严重时会出现中暑的症状。
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