55岁女子凌晨头痛以为没睡好，3天后猝死，医生叹息：被耽搁了
凌晨三点突然头痛，很多人第一反应都是"没睡好再躺会儿"。55岁的李阿姨也是这样想的，结果这个决定差点要了她的命。三天后，家人发现她昏迷不醒送医时，医生连连摇头："太可惜了，明明可以避免的..."这种要命的头痛，和普通头痛到底有什么区别？
一、夺命头痛的三大危险信号
1、突发性剧痛像"雷劈"
普通头痛多是隐隐作痛，而这种头痛会让人感觉"头要炸开"。患者常形容为"一生中最痛的头痛"，就像被雷突然劈中。
2、伴随喷射状呕吐
不同于普通头痛的恶心感，这种呕吐来得突然且剧烈，像高压水枪喷射，可能还带着咖啡色物质。
3、脖子僵硬像木板
试着低头碰胸口，如果脖子僵硬到无法完成这个动作要立即就医。这是脑膜刺激的典型表现。
二、最容易忽视的高危人群
1、长期高血压却不吃药的人
血压就像安静的火药桶，随时可能引爆脑血管意外。
2、有家族中风史的中年人
父母或兄弟姐妹有过脑出血的，风险比普通人高3-5倍。
3、长期口服避孕药的女性
雌激素会影响凝血功能，特别是吸烟者风险叠加。
三、黄金抢.救时间只有4小时
1、立即平卧侧头
发现异常马上让患者平躺，头偏向一侧防止呕吐窒息。记住发病准确时间，这个对治疗至关重要。
2、千万别喂任何药物
阿司匹林等药物可能加重出血，喂水喂食都会影响后续手术。
3、拨打120要说明症状
明确告知"疑似脑出血"，医院会提前做好抢.救准备。
四、预防胜于治疗的三个关键
1、定期监测血压
家里备个电子血压计，每周至少测两次。记住高压超过140就是警.报。
2、控制食盐摄入
每天不超过5克盐，远离腌制品和加工食品。多吃含钾的香蕉、土豆。
3、警惕异常征兆
突然说话不清、半边身体麻木、视物重影，哪怕几分钟消失也要检查。
那位李阿姨如果早点知道这些，或许现在还能跳广场舞。记住，有时候生死真的就在一念之间。看完赶紧检查下家里的药箱，降压药是不是备齐了？父母最近量过血压吗？这些小事，可能就是救.命的关键。
