糖尿病总是静悄悄，医生提醒，脚上出现三个信号，尽早去医院体检

糖尿病这个"隐形杀手"最可怕的地方，就是它常常不声不响地侵蚀健康。很多人直到出现严重并发症才后知后觉，其实双脚早就发出了求.救信号。这三个容易被忽视的脚部变化，可能是血糖失控的红色警.报。

一、脚部皮肤异常干燥脱皮

1、高血糖会破坏皮脂腺功能

长期血糖偏高会导致皮脂腺萎缩，脚部皮肤失去天然保护层。就像干涸的河床，出现鱼鳞状脱屑，即使用润肤霜也难以缓解。

2、警惕真菌感染风险

干燥的皮肤容易开裂，给真菌可乘之机。如果脚趾缝出现白色脱皮伴瘙痒，要当心可能是糖尿病合并真菌感染的前兆。

3、冬.季加重现象

寒冷季节这种症状会更明显，但千万别误认为是普通皮肤干燥。持续两周以上的脚部脱皮建议检测血糖。

二、脚部感觉异常

1、袜套样麻木感

这是典型糖尿病周围神经病变的表现。患者常描述"像穿了厚袜子"，对温度、疼痛的感知明显下降。

2、蚂蚁爬行感

部分患者会出现针刺感或蚁走感，尤其在夜间加重。这种异常感觉往往从脚趾开始，逐渐向上蔓延。

3、痛觉过敏矛盾现象

有些患者同时存在痛觉过敏和感觉迟钝，表现为轻触疼痛，但对真正危险的烫伤、割伤反而没感觉。

三、伤口愈合缓慢

1、小伤口久治不愈

健康人脚部小伤口通常一周愈合，糖尿病患者可能一个月都不见好转。这是高血糖影响免疫功能和血液循环的双重结果。

2、无痛性溃疡要警惕

最危险的是发生溃疡却感觉不到疼痛，很多人直到感染扩散才发现。脚底和脚趾间隙是溃疡高发部位。

3、指甲变化别忽视

指甲变厚、变色可能预示微循环障碍。特别是出现黑色纵纹或甲床分离，需要立即就医排查。

这些信号出现任何一个，都建议尽快做糖化血红蛋白检测。记住糖尿病足病变有"三个不"：不疼不痒不着急，但越是这样越危险。早期发现并控制血糖，完全可以避免截肢等严重后果。你的双脚每天都在说话，你听懂它的求.救信号了吗？