50岁男子查出肺癌，后悔大哭：原来咳嗽早已提醒，自己没有在意
50岁的老张最近总觉得胸口闷闷的，偶尔还会咳几声。起初他以为是换季着凉，直到咳出血丝才慌忙去医院检查。当医生说出"肺癌"两个字时，他整个人都懵了——原来那些不起眼的咳嗽，都是身体发出的求.救信号。
一、这些咳嗽症状可能是肺癌前兆
1、持续两周以上的干咳
普通感冒咳嗽一般1-2周就会好转。如果咳嗽超过两周不见缓解，特别是没有痰的干咳，就要提高警惕了。
2、咳血或痰中带血丝
这是比较典型的危险信号。肿瘤生长过程中可能破坏血管，导致痰中带血，颜色可能呈现鲜红或铁锈色。
3、夜间加重的刺激性咳嗽
躺下时肿瘤可能刺激气管，导致夜间咳嗽加重。有些患者会描述为"像有什么东西在挠喉咙"的感觉。
二、容易被忽视的3个肺癌信号
1、不明原因的体重下降
如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重下降超过5%，可能是肿瘤消耗导致的。
2、反复发作的肺部感染
肿瘤可能阻塞支气管，导致同一部位反复发生肺炎。如果一年内多次肺炎发作，建议做进一步检查。
3、声音嘶哑持续不缓解
当肿瘤侵.犯喉返神经时，会导致声音嘶哑。这种嘶哑通常持续存在，不会像普通咽喉炎那样时好时坏。
三、肺癌筛查该怎么做？
1、低剂量螺旋CT检查
这是目前最有效的早期筛查手段，能发现直径仅2-3毫米的微小病灶。建议高危人群每年做一次。
2、肿瘤标志物检测
虽然特异.性不高，但可以作为辅助参考指标。常见的肺癌标志物包括CEA、CYFRA21-1等。
3、支气管镜检查
对于CT发现可疑病灶的患者，可以通过支气管镜取活检明确诊断。
四、预防肺癌的5个生活建议
1、立即戒烟
吸烟是肺癌的头号危险因素。无论烟龄多长，戒烟永远不晚。戒烟5年后，肺癌风险可降低50%。
2、减少厨房油烟暴露
烹饪时一定要开抽油烟机，避免高温油炸。可以选择蒸、煮等低温烹饪方式。
3、加强职业防护
从事石棉、砷、铬等接触的工作时，务必做好防护措施，定期体检。
4、保持室内空气流通
新装修房屋要注意通风，可以使用空气净化器降低室内污染物浓度。
5、适量运动增强免疫力
每周进行3-5次中等强度运动，如快走、游泳等，有助于提升肺部功能。
肺癌不是突然发生的，而是身体长期发出的警.告被忽视的结果。那些看似普通的咳嗽、胸闷，都可能是肺部在向我们求.救。记住：早发现、早诊断、早治疗，是应对肺癌最有效的方式。如果你或家人有上述症状，建议尽快到呼吸科就诊检查。生命只有一次，别让疏忽成为永远的遗憾。
