医生坦言：若糖尿病患者越来越瘦，可能要面对这3种危害，当回事

糖尿病患者突然变瘦可不是什么好兆头！很多人误以为"瘦了就是血糖控制得好"，殊不知这可能是身体发出的危险信号。当体重无缘无故下降时，往往意味着代谢系统已经亮起红灯。

一、肌肉流失加速

1、蛋白质分解增加

高血糖状态下，身体无法有效利用葡萄糖供能，转而分解肌肉蛋白质。这会导致肌纤维断裂，肌肉量明显减少。

2、运动能力下降

肌肉流失直接影响日常活动能力，连爬楼梯都可能变得吃力。长期如此还会降低基础代谢率。

3、伤口愈合变慢

肌肉组织减少会影响创伤修复速度，增加糖尿病足等并发症风险。

二、营养吸收障碍

1、肠道菌群失衡

持续高血糖会破坏肠道微生态，导致维生素B族等营养素吸收率下降。

2、消化酶分泌不足

胰腺功能受损会影响脂肪酶等消化酶的分泌，造成脂肪泻和营养不良。

3、微量元素缺乏

常见锌、镁等元素缺乏，可能引发味觉障碍、免疫力下降等问题。

三、代谢紊乱加重

1、酮症风险升高

当身体开始大量分解脂肪供能时，容易产生过量酮体，严重时可引发酸中毒。

2、骨量流失加速

体重下降常伴随骨密度降低，骨折风险比普通人高3-4倍。

3、心血管负担增加

快速消瘦会导致心肌蛋白分解，影响心脏收缩功能。

遇到这种情况千万别掉以轻心！建议每周固定时间测量体重，如果一个月内下降超过5%，就要及时就医检查。同时要保证每天摄入足够优质蛋白，比如鸡蛋、鱼肉等。记住，稳定的体重才是血糖控制良好的标志，突然变瘦反而要警惕！