不论男女，上厕所出现4种异常，可能是被肝癌"盯"上了，需警惕
早上起床第一泡尿，颜色深得像隔夜茶？排便时总觉得使不上劲？这些被很多人忽略的"小毛病"，可能是肝脏发出的求.救信号！肝脏是出了名的"哑巴器官"，等它真喊疼的时候往往为时已晚。今天教你从排泄物里读懂肝脏的"摩斯密码"。
一、尿液里的红色警.报
1、浓茶色尿液：胆红素超标的表现
正常尿液是淡黄色，当肝脏处理胆红素能力下降时，尿液会呈现异常深色。注意区分血尿和胆红素尿，前者多伴随排尿疼痛，后者通常无痛但持续存在。
2、泡沫尿久不散：蛋白尿的警.示
肝脏合成蛋白功能受损时，尿液中蛋白含量升高会产生经久不散的细密泡沫。这种泡沫与正常冲击产生的气泡不同，静置5分钟仍不消失就要警惕。
二、大便发出的危险信号
1、陶土色大便：胆道梗阻的典型症状
健康大便应该是黄褐色，当胆汁排泄受阻时，粪便会失去颜色变得苍白。这种情况往往伴随皮肤瘙痒，因为胆汁酸盐沉积在皮下。
2、黑便如柏油：消化道出血的征兆
肝硬化导致门静脉高压时，可能引发食管胃底静脉曲张破裂。血液在肠道分解后会形成黑色柏油样便，伴有特殊的腥臭味。
三、容易被忽视的伴随症状
1、排便习惯改变
突然出现的慢性腹泻或便秘，尤其是与饮食无关的规律性改变，可能是肝性脑病的早期表现。
2、肛门坠胀感
肝腹水患者常有无明显诱因的肛门坠胀，平卧时减轻，站立时加重，这是腹压增高的表现。
四、三类高危人群要特别注意
1、长期饮酒者
酒精性肝病发展成肝癌的概率是普通人的6倍，这类人群出现排泄异常要立即检查。
2、乙肝病毒携带者
我.国80%肝癌患者有乙肝背景，即使肝功能正常也要每半年做一次甲胎蛋白检查。
3、长期服药人群
某些药物代谢产物会损伤肝细胞，长期服用降脂药、抗结核药的人群要定期监测肝功。
发现异常别急着百度自查，更别迷信"排毒偏方"。肝脏问题讲究早发现早干预，建议做好三件事：记录症状出现频率、拍下排泄物照片、选择正规医院肝病科就诊。记住，你的每一次如厕，都是身体在写健康日记，学会解读这些信号，才能把肝癌扼杀在萌芽状态。
