糖尿病逆转新发现：减重促长期缓解，低热量饮食成秘诀！

糖尿病逆转这个话题最近确实引发不少讨论，但真相可能比想象中更复杂。英国糖尿病缓解临床试验的数据显示，通过严格饮食管理确实有部分患者实现停药，但这背后藏着许多值得注意的细节。

一、体重减轻与血糖控制的关联性

1、脂肪细胞与胰岛素抵抗

内脏脂肪会分泌炎症因子干扰胰岛素信号传导。当体重下降10%时，肝脏和胰腺脂肪含量显著减少，β细胞功能可部分恢复。

2、个体差异不容忽视