得了盆腔炎，只要积极治疗就好了？还要做好这5大护理，好得快
得了盆腔炎，医生开了药就万事大吉？别天真了！这病就像个难缠的小妖精，光靠吃药可治不住它。最近接诊的几位患者，都是治疗不彻底反复发作，苦不堪言。其实想要彻底摆脱盆腔炎，治疗和护理一个都不能少。
一、药物治疗只是第一步
1、按时服药别偷懒
抗生素必须吃够疗程，症状消失也要继续吃3-5天。擅自停药容易培养出耐药菌，下次发作就更难治了。
2、联合用药效果佳
严重时需要配合阴.道栓剂，但要注意用药顺序。一般先塞药再口服，间隔2小时以上。
二、五大护理要点要记牢
1、私.处清洁有讲究
每天用温水清洗外阴，但别用洗液灌洗阴.道。穿纯棉内.裤，潮湿天气要勤换。
2、经期护理要细心
卫生巾2-3小时换一次，避免用卫生棉条。经期抵抗力低，更要避免同房。
3、饮食调理助恢复
多吃富含维生素C的果蔬，适量补充蛋白质。辛辣刺激、海鲜发物暂时忌口。
4、作息规律很重要
保证7-8小时睡眠，避免熬夜。中午适当休息，别让自己太劳累。
5、情绪管理别忽视
焦虑紧张会影响免疫力，可以试试深呼吸、正念冥想。
三、这些误区要避开
1、症状减轻就停药
这是复发最主要的原因，一定要完成整个疗程。
2、过度依赖洗液
频繁使用洗液会破坏阴.道菌群平衡，反而加重病情。
3、忽视伴侣治疗
如果是性传播致病，伴侣必须同时治疗，否则容易反复感染。
四、康复期间注意事项
1、暂时避免同房
治疗期间和症状消失后2周内都要禁欲，给身体充分恢复时间。
2、定期复查不能少
即使没有症状，也要在疗程结束后复查，确认完全康复。
3、增强体质是根本
适当运动，注意保暖，提高免疫力才能预防复发。
盆腔炎治疗是个系统工程，就像修房子不能只刷墙不补地基。有位患者坚持规范治疗加精心护理，两个月就完全康复了。记住，你的细心呵护，就是最好的良药。现在就开始行动起来，给身体最温柔的照顾吧！
