雷燕医生怎么样

现在心脑血管疾病逐渐年轻化，许多人早早就患上了这种病。由于早期并未重视，或者没有找到合适的医生进行治疗，从而导致了病情的恶化，最终错过了最佳的治疗时期。那么，雷燕医生怎么样？

一、雷燕医生怎么样

雷燕女士，现就任于西苑医院心血病科主任医师，博士生导师。学业成就，中西医结合医学博士、博士后，中国中医科学院研究员，一直从事于中西医结合防治心血管病的基础和临床研究。

二、雷燕医生擅长的疾病

雷燕医生对于治疗心绞痛、心律失常、慢性心衰、高血压病、脂肪肝、高脂血症、失眠、中风、血管性痴呆、耳鸣眩晕、头疼、便秘及慢性胃病，有很好的效果。

三、预防心脑血管疾病的方法

1、保持良好的作息习惯

要想养成健康的身体就需要良好的作息习惯，25岁~55岁之间的人，每天早上5点~7点间起床，这个时间段起床可以将血液的粘稠度降到最低。晚上9点~11点之间休息，可以充分保障身体各个机能有效地自行调理。55岁以后的老年人一直保持着早起的习惯就可以了，每天至少6个小时的睡眠时间，足以调理自身机能。

2、吃一些水果

柿子：柿叶中的维生素C，可以降压、保护心血管。柿子里的维生素比一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

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