为什么生完孩子容易得痔疮

生完孩子容易得痔疮主要与妊娠期腹压增高、分娩用力、激素变化、静脉回流受阻及便秘等因素有关。痔疮是直肠下端或肛管静脉丛淤血扩张形成的静脉团，产后女性因生理和病理因素叠加更易发病。

1、腹压持续增高

妊娠中晚期子宫增大会压迫盆腔静脉，导致直肠下端血液回流障碍。分娩时屏气用力会使腹压骤增，肛周静脉丛持续充血扩张。建议产后避免久坐久站，每日进行提肛运动帮助静脉回流，若出现肛门坠胀感可使用复方角菜酸酯栓缓解症状。

2、激素水平波动

孕激素水平升高会松弛血管平滑肌，降低静脉壁弹性，同时延缓肠道蠕动。产后激素骤变可能加重静脉曲张。哺乳期可适量增加膳食纤维摄入，必要时在医生指导下使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。

3、分娩创伤刺激

自然分娩时胎头压迫会阴部，可能直接损伤肛垫支持结构。产道撕裂或侧切伤口疼痛会抑制排便反射。产后应保持会阴清洁，便后用温水冲洗，疼痛明显时可短期使用氢化可的松软膏外涂。

4、产后便秘诱发

产褥期活动减少、饮食结构改变易引发便秘，干硬粪便摩擦肛管黏膜可能导致机械性损伤。建议每日饮水超过2000毫升，早餐前服用小麦纤维素颗粒，排便困难时短期使用开塞露辅助。

5、静脉回流障碍

妊娠期血容量增加使静脉系统负荷加重，分娩后盆腔血管张力未及时恢复可能形成血栓性外痔。表现为肛周突发紫硬结节伴剧痛，需就医排除肛周脓肿，确诊后可选用迈之灵片改善微循环。

产后6周是痔疮高发期，建议保持每日30分钟散步促进血液循环，如厕时间控制在5分钟内。饮食注意补充木耳、燕麦等富含胶质食物保护黏膜，避免辛辣刺激。若出现持续便血、痔核脱出需及时到肛肠科就诊，必要时行痔上黏膜环切术或血栓剥离术治疗。