提醒：身体出现以下信号，很有可能是血栓来临的前兆，应格外警惕

血栓就像血管里的“隐形杀手”，平时悄无声息，一旦发作却可能造成致.命后果。很多人以为血栓是老年人的专利，其实久坐族、低头族同样风险不小。当身体发出这些特殊警.报时，千万别当成普通疲劳！

一、腿部发出的求.救信号

1、单侧腿肿得像发面馒头

特别是小腿肚突然肿胀发硬，皮肤发亮发热，按压会出现凹陷。这种情况往往提示下肢深静脉血栓形成，要立即就医。

2、走路时腿部酸胀疼痛

走一段路就感觉腿部沉重酸痛，休息后缓解，医学上称为“间歇性跛行”。这是血管堵塞导致肌肉缺氧的典型表现。

3、腿部皮肤颜色异常

血栓部位皮肤可能呈现暗红色或苍白色，静脉曲张处会出现网状青斑，脚趾甲床颜色变暗。

二、胸肺系统的危险征兆

1、不明原因的呼吸困难

突然感觉气不够用，深呼吸时胸痛加重，可能伴随咳嗽、咯血。这极可能是肺栓塞的征兆，死亡率高达30%。

2、胸口压榨性疼痛

不同于心绞痛的规律性疼痛，肺栓塞引起的胸痛往往持续不缓解，含服硝酸甘油无效。

3、心跳突然加速

静息状态下心率莫名超过100次/分钟，同时伴有冷汗、恐惧感，要警惕血栓脱落。

三、大脑供血异常的表现

1、突发性剧烈头痛

不同于普通头痛，这种头痛来得突然且剧烈，可能伴随喷射状呕吐、视物模糊。

2、短暂性失语或偏瘫

突然说不出话，或一侧肢体无力，通常在24小时内恢复，医学上称为“小中风”。

3、持续眩晕伴恶心

天旋地转的眩晕持续超过半小时，改变体位不能缓解，可能提示小脑部位血栓。

四、容易被忽视的隐匿症状

1、不明原因低热

体温持续在37.5-38℃之间，找不到感染灶，可能是血栓引起的炎症反应。

2、夜间频繁抽筋

中老年人夜间小腿抽筋，补钙无效时，要考虑血管循环问题。

3、手指发麻刺痛

长期保持同一姿势后，手指持续麻木超过1小时不缓解，警惕微小血栓。

预防永远比治疗更重要！每天保证2000毫升饮水，坐1小时起来活动5分钟，睡眠时垫高下肢。发现上述任何症状，务必在黄金6小时内就医。血管健康就是生命质量，这些保命知识一定要转给在乎的人！