突然胃疼肚子疼是怎么回事

突然胃疼肚子疼可能由饮食不当、胃肠痉挛、急性胃肠炎、胃溃疡、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、饮食不当

短时间内进食过量生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致突发性绞痛或胀痛，常伴随恶心、腹泻。需暂停进食并饮用温水，用热毛巾敷于腹部帮助缓解痉挛。若持续超过2小时未缓解或出现呕吐发热，应就医排查感染性胃肠炎。

2、胃肠痉挛

寒冷刺激、精神紧张或自主神经紊乱可能引发胃肠平滑肌剧烈收缩，表现为阵发性绞痛，疼痛部位不固定。可尝试深呼吸放松并保持腹部保暖，必要时遵医嘱使用消旋山莨菪碱片或颠茄片等解痉药物，避免自行服用止痛药掩盖病情。

3、急性胃肠炎

细菌或病毒感染胃肠黏膜时会出现突发性中上腹绞痛，伴随水样便、发热等症状。可能与进食不洁食物有关，需化验粪便明确病原体。轻症可口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，严重脱水时需静脉补液治疗。

4、胃溃疡

胃酸侵蚀胃黏膜深层时可能引发剑突下刀割样疼痛，进食后加重，夜间尤为明显。胃镜检查可确诊，需遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物，避免摄入咖啡、酒精等刺激性食物。

5、肠梗阻

肠道内容物通过障碍会导致脐周阵发性绞痛伴腹胀、停止排气排便，严重时出现呕吐粪样物。腹部CT可明确梗阻部位，完全性梗阻需禁食并接受胃肠减压或手术治疗，拖延可能引发肠坏死。

突发腹痛期间应保持平卧位减少活动，记录疼痛性质、持续时间及伴随症状。避免盲目使用热水袋或止痛药，特别是阑尾炎、宫外孕等急腹症可能因热敷加重炎症。恢复期选择米粥、面条等低纤维食物，每日分5-6次少量进食，症状完全消失前禁止摄入乳制品及高脂食物。建议完善血常规、腹部超声等检查排除器质性疾病，慢性疼痛患者需定期进行胃镜或肠镜筛查。