糖尿病人吃什么补品能提高免疫力
糖尿病患者可选择蛋白粉、维生素C片、复合维生素B片、硒酵母片、益生菌制剂等补品辅助提高免疫力，但需在医生指导下使用。糖尿病患者免疫力提升需结合血糖控制与营养均衡，补品仅作为辅助手段。
一、蛋白粉
蛋白粉可补充优质蛋白，帮助维持肌肉量和免疫功能。糖尿病患者因代谢异常可能出现蛋白质消耗增加，适量补充有助于修复组织。需选择无添加糖的乳清蛋白或植物蛋白粉，避免影响血糖。合并肾病者需限制用量。
二、维生素C片
维生素C片能促进白细胞功能，增强抗氧化能力。糖尿病患者常存在氧化应激，补充维生素C有助于减轻炎症反应。建议选择剂量适中的咀嚼片或泡腾片，避免长期大剂量服用导致胃肠不适。
三、复合维生素B片
复合维生素B片含B1、B6、B12等成分，可改善神经代谢和能量转化。糖尿病患者易缺乏B族维生素，补充后有助于维持正常免疫应答。需注意维生素B6过量可能引起周围神经病变。
四、硒酵母片
硒酵母片提供有机硒元素，能增强谷胱甘肽过氧化物酶活性。硒缺乏与糖尿病并发症相关，适量补充可提升细胞免疫能力。长期服用需监测血硒浓度，避免过量中毒。
五、益生菌制剂
益生菌制剂调节肠道菌群平衡，改善肠黏膜免疫屏障功能。糖尿病患者肠道菌群紊乱较常见，补充双歧杆菌、乳酸菌等菌株有助于减少感染风险。需选择耐胃酸型制剂以保证活菌到达肠道。
糖尿病患者提高免疫力应以血糖控制为基础，补品仅作为辅助措施。日常需保证主食粗细搭配，每日摄入瘦肉鱼虾100-150克、蔬菜300-500克。规律监测血糖，避免空腹运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动。出现反复感染或伤口不愈应及时就医，不可依赖补品替代药物治疗。所有营养补充剂使用前需咨询医生，避免与降糖药物产生相互作用。
