治疗过敏鼻炎方法是什么

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应减少与过敏原的接触，如花粉季节减少外出，保持室内清洁，定期清洗床上用品，避免饲养宠物。使用空气净化器有助于减少室内过敏原浓度。外出时可佩戴口罩，减少过敏原吸入。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。每日可进行1-2次鼻腔冲洗，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。

3、药物治疗

过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，抗组胺药如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片等。这些药物可有效缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

4、免疫治疗

对于中重度过敏性鼻炎患者，可考虑进行特异性免疫治疗，即脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高患者对过敏原的耐受性。治疗周期通常需要3-5年，需在专业医生指导下进行。

5、手术治疗

对于药物治疗效果不佳或伴有明显鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等。手术可改善鼻腔通气功能，但术后仍需配合药物治疗。

过敏性鼻炎患者平时应注意保持营养均衡，适当补充维生素C和维生素D，有助于增强免疫力。规律作息，避免熬夜，适度进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善体质。注意气候变化，避免受凉感冒。保持居住环境清洁干燥，定期开窗通风。如症状持续加重或出现并发症，应及时就医调整治疗方案。