感冒发烧别乱吃药！医生提醒：3种常见做法，可能会让病情加重！

冬天一到，感冒发烧就成了办公室里的高频话题。有人抱着热水壶猛灌姜茶，有人翻出压箱底的抗生素，还有人坚信"捂汗退烧大法好"。这些看似经验丰富的操作，背后可能藏着让病情加重的风险。

一、发烧就吃抗生素？当心适得其反

1.抗生素不是万能钥匙

普通感冒90%以上是病毒感染，抗生素针对的是细菌。乱用抗生素不仅无效，还可能破坏肠道菌群平衡，产生耐药性。下次真需要抗生素时，效果可能大打折扣。

2.这些症状才考虑抗生素

持续高烧超过3天、咳脓痰、扁桃体化脓等情况，可能提示细菌感染。但具体是否需要用药，还得专业判断，别自己当医生。

二、捂汗退烧可能越捂越糟

1.体温调节机制会崩溃

裹着厚被子强行发汗，会让体温中枢更加紊乱。特别是婴幼儿，可能诱发高热惊厥，体温超过38.5℃就该及时散热。

2.科学退烧这样做

室温保持在20℃左右，穿单层棉质衣物。用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，比酒精擦拭更安全有效。记住退烧不是治病，持续不适要及时就医。

三、混吃感冒药隐藏危险

1.成分叠加易过量

不同感冒药可能含有相同成分，比如对乙酰氨基酚。超量服用可能伤肝，严重时甚至需要血液净化。吃药前务必核对药品说明书。

2.这些人群要格外小心

肝肾功能不全者、孕妇、慢性.病患者用药前最好咨询医生。某些中药冲剂与西药混用可能产生相互作用，别以为"中药温和没副作用"。

遇到感冒发烧别慌张，观察症状变化比乱用药更重要。多喝水、多休息仍然是基础。如果出现呼吸急促、意识模糊等危险信号，别犹豫立即就医。健康从来不是靠运气，科学应对才能少走弯路。