医生再三提醒:一旦做过肺结节切除手术后,患者一定要注意这5点
肺结节切除手术虽然是个小手术,但术后护理可不能马虎。很多人以为切完就万事大吉了,结果复查时发现各种小问题。其实术后恢复期就像给身体按下重启键,每一步都要走稳。

一、呼吸功能锻炼要循序渐进
1、腹式呼吸训练
术后第一天就可以开始练习。平躺时把手放在腹部,吸气时让肚子鼓起来,呼气时慢慢收缩腹部。每天练习3-4次,每次5分钟。
2、吹气球练习
从术后第三天开始,准备几个气球。先深吸气,然后慢慢把气球吹大。这个动作能帮助扩张肺泡,预防肺不张。
3、步行训练
出院后要坚持每天散步,从10分钟开始逐渐增加时间。走路时要保持正常呼吸节奏,不要憋气。
二、伤口护理不能掉以轻心
1、保持伤口干燥
术后两周内伤口不能沾水。洗澡时可以用防水敷料保护,洗完立即擦干周围皮肤。
2、观察伤口情况
每天检查伤口有无红肿、渗液或发热。正常情况会有轻微瘙痒,这是愈合的表现。
3、避免剧烈运动
术后一个月内不要提重物、不要做扩胸运动,防止伤口裂开。
三、饮食调理要讲究
1、高蛋白饮食
多吃鱼、蛋、瘦肉等优质蛋白,帮助组织修复。每天蛋白质摄入量要比平时增加20%。
2、补充维生素C
新鲜果蔬要足量,特别是橙子、猕猴桃等富含维生素C的食物,能促进伤口愈合。
3、少食多餐
术后消化功能较弱,建议把三餐分成5-6顿,每顿吃七分饱。
四、复查随访必须按时
1、术后首次复查
一般在出院后1周进行,主要检查伤口愈合情况和肺部恢复状态。
2、影像学复查
术后3个月要做胸部CT,之后每6个月复查一次,连续观察2年。
3、肺功能检查
术后半年建议做一次肺功能评估,了解呼吸功能恢复程度。
五、生活习惯要调整
1、绝对禁烟
吸烟会显著增加复发风险,术后必须彻底戒烟,同时要避免二手烟。
2、保证睡眠质量
每天保证7-8小时睡眠,最好采取半卧位,减轻胸部压力。
3、保持环境清洁
注意室内通风,但避免直接吹风。定期清洗空调滤网,减少粉尘刺激。
肺结节术后恢复是个系统工程,需要耐心和细心。把这些注意事项变成日常习惯,肺部功能会恢复得更好。记住,身体是自己的,健康管理要上心。