医生：肾病早期不是水肿，而是身上出现这4大异常，一定要注意
很多人以为肾病发作时会像电视剧里演的那样，突然脸色苍白、全身浮肿。但真实情况可能让你大吃一惊——肾脏这个"沉默的器官"在预警时，往往先发出一些容易忽视的"摩斯密码"。今天就带大家破解这些被90%人忽略的肾脏求助信号。
一、尿液变化是肾脏的第一封"辞职信"
1.泡沫尿不一定是缺蛋白质
排尿时出现久久不散的细密泡沫，可能暗示尿液中蛋白质超标。但别急着狂吃鸡蛋，先观察是否每次排尿都出现，偶尔一次可能是马桶清洁剂残留。
2.夜尿频繁别总怪睡前喝水多
35岁后每晚起夜超过2次就要警惕。肾脏浓缩功能下降时，会像漏水的筛子一样留不住水分，导致夜间排尿量反而超过白天。
二、皮肤发出的"缺氧预警"
1.顽固瘙痒不是简单的皮肤干燥
当肾脏无法清除血液中的毒素，这些"垃圾"会刺激皮肤神经。如果冬季抹完身体乳还是痒到睡不着，建议查查肾功能。
2.面色发黄别只当是熬夜后遗症
肾性贫血会导致面色呈现特殊的"黄中带青"，这种肤色即使用最贵的粉底也盖不住，是红细胞生成素不足的典型表现。
三、血压异常背后的肾脏危.机
1.年轻人高血压要查肾脏
30岁前确诊高血压的患者中，约20%其实是肾脏疾病引起的。肾脏调节血压的阀门失灵时，血压会像过山车一样难以控制。
2.吃药无效的高血压更危险
普通降压药对肾性高血压效果有限，如果联用3种药物仍不达标，建议做个尿微量白蛋白检测。
四、疲劳感可能是"中毒"信号
1.睡不醒的困倦感
肾功能下降时，体内堆积的肌酐就像电脑后台运行的程序，会让你出现"明明睡了8小时，起床像通宵"的疲惫感。
2.金属味口臭要警惕
当尿素氮在血液中浓度升高，部分会从唾液排出，产生特殊的氨味。这种口臭用漱口水治标不治本。
发现这些信号不必恐慌，但值得花半天时间做个尿常规和肾功能检查。现代医学对早期肾病控制手段很成熟，关键是要在肾脏"罢工抗议"前及时干预。明天起床后，记得多看一眼马桶再冲水，说不定能发现重要的健康密码。
