“甲流”进入高发期，医生提醒：家里备好这几样，为家人健康不妨看看
最.近身边咳嗽声此起彼伏，办公室里的抽纸消耗速度堪比双十一秒杀。有人调侃这是"冬季节奏"，但懂行的人都知道——甲流开始刷存在感了。这种病毒最爱在低温环境下蹦迪，偏偏我们温暖的呼吸道成了它的夜店。别慌，对付这种季节性访客，提前筑好防御工事比临时抱佛脚靠谱得多。
一、居家防护三件套
1.空气净化器
病毒喜欢搭着飞沫顺风车旅行，开窗通风虽好，但遇到雾霾天就成了送命题。选择能过滤PM0.1的滤芯，相当于给家里装了隐形纱窗，让病毒连门票都抢不到。记得定期更换滤网，否则就成了病毒收集器。
2.紫外线消毒灯
阳光里的紫外线是天然消毒剂，可惜冬天总是旷工。便携式紫外线灯可以补位，照照门把手、遥控器这些"交通枢纽"。使用时记得清场，别让家里绿植和宠物当观众，这东西可不分敌我。
3.电子体温计
水银体温计摔碎后的清理难度堪比拆弹，电子款不仅安全还自带记忆功能。建议选额温枪或耳温枪，半夜测体温不用上演叫醒服务，往额头"滴"一下就能掌握战况。
二、健康储备四天.王
1.电解质冲剂
发烧时身体就像漏水的壶，电解质冲剂比白开水更能精准补水。选择无糖配方的，喝起来像淡盐水也没关系，毕竟这不是奶茶品鉴会。
2.退热贴
别小看这凝胶小贴片，它能当物理降温的急先锋。冰箱里备上几盒，半夜发热时往脑门一贴，比敷毛巾省事多了。注意避开眼睛和伤口，这不是创可贴的亲戚。
3.喉糖
咳嗽时喉咙像着了火，含片润喉糖能暂时当消防员。看清成分表，避开薄荷过敏原。糖尿病患者记得找无糖款，健康控糖两不误。
4.医用外科口罩
别等药店排长队才想起它，独立包装的放在玄关处，出门抓一个比抓钥匙还顺手。注意区分正反面，戴反了就像雨伞里外翻转，挡不住雨还兜风。
三、日常防护两板斧
1.洗手液
按电梯的手比ATM键盘还忙，回家先用洗手液搓个20秒。泡沫型的比固体肥皂更卫生，压泵设计还能避免全家共用"接力棒"。放在洗手台显眼处，提醒自己洗手不是过水仪式。
2.酒精湿巾
手机屏幕的细菌比马桶圈还热闹，每天用酒精湿巾给它"搓个澡"。随身带几片独立包装的，在外用餐前擦擦桌，比用纸巾干抹有效得多。注意避开眼睛擦拭，这不是眼膜替代品。
病毒虽然狡猾，但我们的防御可以更聪明。这些装备就像游戏里的防护罩，不能保证绝对安全，至少能让闯关难度降级。记住，最厉害的武器永远是提前预防的意识，毕竟健康这场游戏没有复活币。
