高烧不退别硬扛！甲流来袭，这份家庭用药清单能救急
半夜三点摸到孩子滚烫的额头，体温计直接飙到39度，这种场景让多少家长瞬间清醒。最.近医院儿科挤满小脸红扑扑的"小火炉"，甲流来势汹汹比往年更凶猛，但别急着往医院冲，家里备好这些"武器库"能打场漂亮的反击战。
一、退烧镇痛双保险
1.体温调节主力军
当体温超过38.5℃就该出手了，选择单一成分的退热制剂更安全。注意不同剂型适用年龄有差异，混悬液适合小童，片剂则建议6岁以上使用。两次用药间隔至少4小时，24小时内不超过4次。
2.疼痛管理搭档
头痛肌肉酸痛时，可选用含镇痛成分的药品。切记不能与退烧药叠加使用，避免同一成分过量。服药后建议卧床休息，适当补充电解质水。
二、抗病毒关键装备
1.黄金48小时
确诊甲流后越早用抗病毒药物效果越好，能缩短病程1-2天。部分处方药需在医生指导下使用，通常疗程为5天，即使症状缓解也不可擅自停药。
2.辅助作战方案
配合使用清热解毒的中成药可能缓解症状，但要注意查看成分表，避免与西药重复用药。服药期间忌食辛辣油腻，保持饮食清淡易消化。
三、鼻腔咽喉保卫战
1.通气缓解神器
鼻塞严重影响睡眠时，短期使用鼻腔喷雾能快速改善通气。注意连续使用不超过3天，防止反弹性充血。配合生理盐水冲洗效果更持久。
2.咽喉灭火方案
含片或喷剂能暂时缓解咽痛，但治标不治本。淡盐水漱口每小时1次，既能杀菌又能保持口腔湿润。蜂蜜柠檬水对刺激性干咳有舒缓作用。
四、肠道健康防线
1.腹泻应对策略
出现水样便时可短期使用止泻药物，同时补充口服补液盐预防脱水。注意记录排便次数和性状，出现血便立即就医。
2.菌群平衡维护
服用抗生素后2小时补充益生菌，能减少肠道菌群紊乱。腹泻期间避免牛奶等乳制品，选择馒头、米粥等低渣饮食。
药品箱里备齐这些"精兵强将"的同时，别忘了体温计、退热贴、医用口罩这些基础装备。当高热持续3天不退、出现呼吸困难或意识模糊时，必须立即就医。特殊时期多一分准备就少一分慌乱，转发这份清单给家人，让每个家庭都能从容应对病毒突袭。
