38周胎儿发育标准

38周胎儿发育标准主要包括双顶径86-90毫米、股骨长68-72毫米、腹围290-330毫米，体重约2800-3400克。此时胎儿各器官发育成熟，处于分娩准备阶段。

双顶径是胎儿头部左右两侧最宽部分的长度，38周时达到86-90毫米表明颅骨发育符合孕周。股骨长反映下肢骨骼生长情况，68-72毫米的数值提示胎儿肢体发育良好。腹围290-330毫米说明内脏器官和皮下脂肪储备充足，有助于出生后维持体温。胎儿体重2800-3400克属于正常范围，其中肺部表面活性物质分泌完成，具备自主呼吸能力。胎动频率可能较前减少，但每小时仍应感知3次以上，胎心率维持在110-160次/分钟。

孕38周需每周进行胎心监护和超声检查，监测羊水量及胎盘功能。保持每日6000步左右的适度活动，避免长时间卧床。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，每日饮水量不少于1500毫升。出现规律宫缩、破水或胎动异常减少时需立即就医。建议准备待产包，包含产妇卫生用品、新生儿衣物及住院证件等物品。