新冠肺炎期间，发热能不能硬抗？协和名医：有这两种情况的人，及时就诊！

最.近办公室里此起彼伏的咳嗽声，让人恍惚回到了三年前。不过现在大家面对发烧咳嗽明显淡定多了，有人翻出囤积的抗原检测盒，有人默默戴上N95口罩，还有人淡定表示"多喝热水扛一扛就好"。但发热真的都能靠硬扛解决吗？

一、这些发热情况千万别硬扛

1.持续高热超过3天不退，体温反复在39℃以上徘徊，就像个顽固的"小火炉"，这种情况可能提示存在细菌感染或其他并发症。

2.伴随明显呼吸困难的发热，感觉胸口压着大石头，稍微活动就气喘吁吁，这可能是肺部受累的信号。

3.出现意识模糊、胡言乱语等神经系统症状，或者皮肤出现不明瘀斑，这些都不是普通感冒会有的表现。

二、两类人群要特别警惕

1.慢性病患者：糖尿病、高血压等基础疾病人群，免疫系统就像年久失修的大门，更容易被病毒攻破防线。这类人发热容易诱发原有疾病加重。

2.老年人和婴幼儿：老年人的免疫应答像生锈的警报器，可能发热不明显但病情已进展；婴幼儿则像灵敏的温度计，病情变化快，都需要格外关注。

三、居家护理的正确姿势

1.体温监测要像打卡一样规律，建议每天早中晚各测一次，记录变化趋势比单次数值更重要。

2.补水量要足够，可以观察尿液颜色，理想的应该像淡柠檬水，而不是浓茶。

3.药物使用要克制，不要多种退烧药混着吃，就像不能同时吃两顿晚餐一样，会给肝脏带来负担。

四、什么情况需要立即就医

1.发热伴随持续胸痛或胸闷，感觉像有人坐在胸口上，这可能是心肌炎的预警信号。

2.口唇发紫或手指末端发绀，这是身体在发出缺氧警报。

3.尿量明显减少甚至无尿，提示可能出现脱水或肾功能异常。

特殊时期更要学会倾听身体的声音。体温计上的数字只是参考，关键要看整体状态。就像老司机不会只看油表开车，真正的高手都懂得综合判断各种指标。准备好常用药物很有必要，但更重要的是知道什么时候该踩刹车去医院。