越来越多的人患有湿疹！医生强调：家里久置的2种物品，或是原因
湿疹反复发作总不好？可能你每天都在接触“隐形元凶”！那些看似无害的家居物品，正在悄悄伤害你的皮肤屏障。别急着换护肤品，先检查下这些潜伏在身边的“致敏炸.弹”。
一、藏在卧室的致敏源
1、发黄的枕头芯
使用超过2年的枕芯会积累大量皮屑、螨虫和霉菌。这些过敏原直接接触面部皮肤，可能诱发或加重湿疹。建议每1-2年更换一次枕芯，选择防螨材质。
2、积灰的毛绒玩具
儿童卧室里的毛绒玩具容易藏匿尘螨。英国研究发现，一个两年未清洁的毛绒玩具，每克灰尘中含螨虫可达2000只。定期用60℃以上热水清洗，或冷冻24小时除螨。
二、潜伏在浴室的危险分子
1、发霉的浴帘
浴室潮湿环境易滋生霉菌，浴帘褶皱处常出现黑色霉斑。霉菌孢子会随水蒸气附着在皮肤上，破坏皮肤微生态平衡。建议每月用稀释白醋浸泡消毒，或每季度更换。
2、过期的沐浴露
开封超过12个月的沐浴产品可能发生成分变质，pH值改变会刺激皮肤。特别要警惕香味浓烈的产品，香精是常见致敏原。选择无香型、pH值5.5左右的温和清洁剂。
三、容易被忽视的日常细节
1、洗衣机的清洁盲区
洗衣机内筒凹槽容易残留洗涤剂和霉菌。德国微生物学会检测发现，使用半年的洗衣机霉菌超标率达80%。每月用专用清洁剂空转清洗，阳光下晾干内筒。
2、久未更换的空调滤网
空调滤网积聚的灰尘、花粉等颗粒物，会随气流散布在室内。日.本环境省研究显示，未清洁的空调出风口PM2.5浓度可达室外5倍。建议每2个月清洗滤网，换季时深度清洁。
四、打造低敏家居环境
1、控制室内湿度在50%左右
使用除湿机或空调除湿功能，避免潮湿环境助长霉菌。但也要注意不要过度干燥，可以搭配湿度计监控。
2、每周高温清洗床品
用60℃以上热水洗涤床单、被套，阳光直射6小时以上可有效杀灭螨虫。阴雨天可用烘干机高温烘干。
3、选择纯棉透气面料
避免化纤材质的睡衣、沙发套，这些材料容易产生静电吸附灰尘。贴身衣物建议选择未漂染的有机棉。
4、减少软装布艺品
地毯、窗帘等容易积灰的装饰品要定期清洁。湿疹严重期间，可暂时撤除这些物品。
记住，湿疹护理是个系统工程。有位患者只是换了枕头和浴帘，配合医生治疗，三个月后皮疹就消退了大半。从今天开始排查这些隐藏风险，给皮肤一个安全的家吧！
