发芽的红薯到底能不能吃?这种情况的千万不要再吃了

冬天烤红薯的香气飘满街,掰开金黄流蜜的瓤,咬一口能甜到心坎里。可当您从厨房角落翻出囤货时,发现表皮冒出了紫红色小芽,这场景让多少人举着红薯陷入沉思——发芽的"抗癌冠军"秒变"毒王"?先别急着扔,有些发芽红薯还能抢救!

发芽的红薯到底能不能吃?这种情况的千万不要再吃了

一、红薯发芽≠土豆发芽

1.红薯和土豆虽然都会发芽,但产生的毒素完全不同。土豆芽眼周围会产生大量龙葵碱,而红薯发芽本身不会生成有毒物质,表皮可能出现的黑斑才是危险信号。

2.发芽会消耗红薯内部的淀粉和水分,导致口感变差甜度下降,营养含量也会打折扣。但若表皮光滑无霉斑,削去发芽部分后彻底加热仍可食用。

二、这种发芽红薯快扔掉

1.表皮出现褐色或黑色斑块的红薯绝对不能吃,这是红薯感染黑斑病的特征。这种霉菌会产生甘薯酮等毒素,蒸煮烤炸都无法破坏,轻则恶心呕吐,重则损伤肝脏。

2.掰开发芽部位发现内部有褐色丝状物,或者闻着有酒味、苦味,说明已发生腐败变质,产生的病菌可能引发急性肠胃炎。

三、保存红薯记住3个关键点

1.别放冰箱!低温会导致红薯细胞受损,更容易霉变。用旧报纸包裹后放在12-15℃通风处,能存放1-2个月。

2.新买回来的红薯先摊开晾3-5天,让伤口愈合形成保护层。有破皮的红薯要优先吃掉,伤口处最容易滋生霉菌。

3.不要用塑料袋密封储存,潮湿环境会加速发芽。可以学老一辈的方法,在纸箱里铺层干燥的沙土,模拟地窖储存环境。

下次遇到发芽红薯先别慌,重点检查表皮有没有"老年斑"。趁着寒潮来袭,选两个品相完好的红薯扔进烤箱,满屋焦香里都是温暖的治愈力。要是发现红薯开始长"小辫子",不如找个玻璃瓶水培起来,半个月后您就能收获一盆ins风绿植。

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