睡醒后下眼皮肿是咋回事

睡醒后下眼皮肿可能与睡前饮水过多、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾功能异常等原因有关，可通过冷敷、抗过敏治疗、局部用药等方式缓解。建议观察伴随症状，必要时就医排查病因。

1、睡前饮水过多

夜间过量饮水可能导致水分潴留，晨起时眼睑组织疏松部位易出现水肿。表现为无痛性肿胀，通常1-2小时自行消退。建议睡前2小时限制饮水量，抬高枕头促进体液回流。若频繁发生需排查是否存在钠代谢异常。

2、过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原可引发血管神经性水肿，常伴有眼痒、结膜充血。需避免揉眼，可用盐酸奥洛他定滴眼液缓解症状，严重时口服氯雷他定片。家长需注意儿童可能因尘螨过敏出现类似症状，应及时更换床品。

3、结膜炎

细菌或病毒感染可导致眼睑红肿伴分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需用更昔洛韦眼用凝胶。发病可能与用眼卫生不良有关，表现为晨起眼睑黏连，需用生理盐水清洁后再用药。

4、睑腺炎

睑板腺感染形成的局部脓肿会引起眼睑局限性肿胀压痛。早期可用盐酸金霉素眼膏配合热敷，化脓后需切开引流。发病常与葡萄球菌感染有关，伴随眼睑硬结形成，避免挤压防止感染扩散。

5、肾功能异常

慢性肾病可能导致晨起眼睑水肿持续不退，多伴有下肢浮肿、尿量改变。需通过尿常规、肾功能检查确诊。此类水肿与蛋白尿相关，表现为按压后凹陷恢复缓慢，需限制钠盐摄入并及时肾内科就诊。

日常应注意保持充足睡眠，避免熬夜加重眼部循环障碍。过敏体质者需定期清洗枕套，减少尘螨接触。出现持续肿胀超过24小时、视力模糊或伴随全身症状时，应及时到眼科或内科就诊检查。记录水肿发生频率和持续时间有助于医生判断病因。