慢性肾炎双脚浮肿怎么办

慢性肾炎导致双脚浮肿的主要原因是肾脏功能受损，水钠潴留和蛋白质流失。可以通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善来缓解症状。

1、药物治疗

药物治疗是缓解慢性肾炎浮肿的重要手段。常用的药物包括利尿剂、ACE抑制剂和ARB类药物。利尿剂如呋塞米能帮助排出体内多余水分，减轻浮肿；ACE抑制剂如依那普利和ARB类药物如氯沙坦则能降低血压，减少蛋白质流失，保护肾功能。

2、饮食调整

饮食在控制慢性肾炎症状中起关键作用。低盐饮食能减少水钠潴留，每日盐摄入量应控制在3克以下。适量优质蛋白质摄入如鸡蛋、鱼类和豆制品，避免过量增加肾脏负担。限制高钾和高磷食物如香蕉、橙子、坚果和奶制品，有助于维持电解质平衡。

3、生活方式改善

适当运动能促进血液循环，减轻浮肿。推荐低强度运动如散步、瑜伽和游泳，每次持续30分钟左右。避免长时间站立或久坐，定期抬高双腿，促进血液回流。戒烟戒酒、保持规律作息也有助于改善肾脏健康。

4、定期监测与就医

慢性肾炎患者需定期监测血压、尿蛋白和肾功能指标，及时调整治疗方案。若浮肿加重或伴随严重症状如呼吸困难、乏力，应立即就医，排除其他并发症如心力衰竭或肾病综合征。

慢性肾炎双脚浮肿需综合治疗，药物、饮食和生活方式调整是关键。通过科学管理和定期监测，能有效缓解症状，延缓病情进展，提高生活质量。患者应积极与医生沟通，制定个性化治疗方案，做好长期健康管理。