放疗后恶心、呕吐是怎么回事

放疗后出现恶心、呕吐是常见的副作用，主要与放疗对消化系统和中枢神经系统的影响有关。放疗过程中，放射线不仅会杀伤肿瘤细胞，也可能对周围正常组织造成一定损伤，尤其是胃肠道和大脑中的呕吐中枢，从而引发恶心、呕吐等不适症状。

放疗对消化道的直接刺激是导致恶心、呕吐的主要原因之一。放射线可能损伤胃肠道的黏膜，影响其正常功能，导致胃酸分泌异常或胃肠蠕动紊乱。同时，放疗还可能刺激大脑中的呕吐中枢，使其对某些信号更加敏感，从而触发恶心和呕吐反应。放疗引起的疲劳、焦虑等心理因素也可能加重这些症状。

针对放疗后的恶心、呕吐，可以采取一些措施来缓解不适。饮食上，建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣或过甜的食物。少量多餐的方式有助于减轻胃肠负担。同时，保持充足的水分摄入，但避免一次性大量饮水。如果症状较为严重，可以在医生指导下使用止吐药物，如5-HT3受体拮抗剂或多巴胺受体拮抗剂，这些药物能有效抑制呕吐中枢的兴奋。

放疗期间保持良好的心态也很重要。焦虑和紧张可能加重恶心、呕吐的症状，可以通过深呼吸、冥想或听音乐等方式放松心情。如果症状持续加重或伴有其他不适，如剧烈腹痛、发热等，应及时就医，排除其他可能的并发症。放疗后的恶心、呕吐虽然常见，但通过合理的饮食、药物和心理调节，大多数患者都能得到有效缓解。