小儿风寒咳嗽推拿的手法是什么

小儿风寒咳嗽推拿的手法包括开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经等，这些手法有助于缓解症状，促进康复。

1、开天门

开天门是小儿推拿的常见手法，操作时用双手拇指从眉心交替向上推至前发际，重复30-50次。这种手法具有疏风解表、镇静安神的作用，适合风寒咳嗽初期，能够帮助缓解鼻塞、头痛等症状。推拿时注意动作轻柔，避免用力过猛。

2、推坎宫

推坎宫是另一种常用手法，操作时用双手拇指从眉心中间向两侧分推至太阳穴，重复30-50次。这种手法能够疏风散寒、清热明目，对缓解风寒咳嗽伴随的发热、眼睛不适有一定效果。推拿时注意指甲修剪整齐，避免划伤皮肤。

3、揉太阳

揉太阳是用拇指或中指指腹在太阳穴位置做环形揉动，重复30-50次。这种手法具有疏风清热、通络止痛的作用，能够缓解风寒咳嗽引起的头痛、头晕等症状。推拿时注意力度适中，以小儿舒适为宜。

4、清肺经

清肺经是用拇指指腹从无名指指根向指尖方向直推，重复300-500次。这种手法具有清肺热、止咳化痰的作用，适合风寒咳嗽伴随痰多的情况。推拿时注意方向准确，避免反向操作。

小儿风寒咳嗽推拿时需要注意房间温度适宜，避免受凉。操作前清洁双手，修剪指甲，避免划伤。推拿时力度适中，以小儿舒适为宜，避免用力过大引起不适。每次推拿时间控制在15-20分钟左右，以小儿配合为度。推拿后注意保暖，避免再次受凉。如果咳嗽症状持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。

小儿风寒咳嗽推拿是一种安全有效的辅助治疗方法，但需要掌握正确的手法和操作要领。推拿时注意力度、时间、环境等因素，以小儿舒适为度。如果症状持续或加重，仍需及时就医，避免延误治疗。日常注意小儿保暖，避免受寒，有助于预防风寒咳嗽。