预防细菌性阴道炎的四护理 霉菌性阴道炎的病因有几点
预防细菌性阴道炎的四护理
细菌性阴道炎怎样预防是必需的。细菌性阴道炎对女性朋友的生活会造成比较大的困扰，所以在平时应该注意预防。下面我们带大家一起来了解一下细菌性阴道炎怎样预防。
其实细菌性阴道炎怎样预防，简单的来说就是，讲卫生，但不要过度清洁；积极治疗，但是不要滥用激素。
细菌性阴道炎怎样预防，一般有一下几点：
1、精神护理
积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。
2、运动护理
加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
3、卫生护理
注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
4、饮食护理
多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物；还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
勤喝水可预防阴道炎
季节变换，人体免疫功能减弱，很多女性受到阴道炎的侵扰。医生表示，每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。
医生介绍说，阴道炎是女性的常见病，防治阴道炎，应从调整合理的生活方式入手。首先应避免过度劳累，保证充足的睡眠；做好保暖，内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
霉菌性阴道炎的病因有几点
正确了解霉菌性阴道炎的病因能够帮助患者正确的了解并认识疾病，专家指出霉菌性阴道炎在年轻女性中最常见，因此需要患者正确的认识和治疗，接下来我们就对霉菌性阴道炎的病因做一番详细的解读一下。
霉菌性阴道炎的病因：
1、有糖尿病。因为糖尿病人血液中糖含量高，致使阴道上皮细胞糖含量也相对较高，所以容易受到霉菌的感染，导致霉菌性阴道炎的发生。
2、穿着不合适。这里指常穿紧身牛仔裤或者不透气的尼龙裤，导致外因温度升高或者内裤挂在阴暗潮湿出引起的霉菌感染，从而引发霉菌性阴道炎。
3、长期使用大量抗生素。大量的广谱抗菌素会使肠内白色念球菌增加100-1000倍，可使人体免疫力降低致使阴道内菌群失调，从而诱发霉菌性阴道炎。
4、有不良习惯的女性。不注意因不卫生，在月经期间使用不干净的卫生纸、卫生巾或者不洁性生活都可能是导致霉菌性阴道炎的原因之一。
5、妊娠期女性。妊娠期女性的身体免疫力低，体内激素分泌增加，可使阴道上皮糖原含量增多为真菌提供了生长条件，而且还容易引起其他病菌的感染进而引起羊膜炎、子宫内膜炎的发生，也可能通过产道在分娩时使新生儿感染。
不良的生活习惯易患阴道炎
不良的生活习惯易患阴道炎，阴道炎大致上可分为三类，即萎缩性阴道炎、刺激性阴道炎和传染性阴道炎。更年期雌激素失调或已切除子宫的妇女患的阴道炎，多属于萎缩性阴道炎。
刺激性阴道炎指因对各种香皂、香粉、含香料卫生纸、避孕套、避孕环等所含的一些化学物敏感，而导致阴道发炎。传染性阴道炎则是受到微生物的感染而导致的。这些微生物可能是细菌，也可能是病毒。
一般来说，白带异常是女性内生殖器疾病的信号，阴道炎也可从白带异常上看出来。黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎；
豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染；乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。所以，出现白带异常，一定要去看医生及早查明病因，以便早期治疗。
从日常生活来说，预防阴道炎应该注意以下几点：
①少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜穿裙子或宽松裤。另外要避免穿着紧身尼龙内裤，内裤应选择棉质的。
②为了减少刺激或者过敏，应该用无香味的卫生用品，避免使用添加芳香剂的卫生巾或手纸。
③不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，导致阴道炎的发生。
④有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得清洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫。可以每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
