胃镜下切除息肉后饮食

胃镜下切除息肉后饮食应遵循清淡、易消化、低刺激的原则，术后初期以流质和半流质食物为主，逐步过渡到普通饮食，避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。

1、术后初期饮食

术后24小时内应禁食，避免刺激胃肠道。之后可开始进食温凉的流质食物，如米汤、藕粉、蜂蜜水等。流质食物能减少对胃壁的摩擦，促进创面愈合。术后2-3天可逐渐过渡到半流质食物，如粥类、烂面条、蒸蛋等。注意少食多餐，避免一次性摄入过多食物。

2、恢复期饮食

术后1-2周内可逐步恢复正常饮食，但仍需注意选择易消化的食物。推荐食用清蒸鱼、瘦肉、豆腐等优质蛋白质，搭配软烂的蔬菜如土豆、胡萝卜等。适量摄入富含维生素的水果如苹果、香蕉等，但需避免过酸或过甜的水果。饮食中应注意补充足够的膳食纤维，如燕麦、全麦面包等，有助于促进胃肠蠕动。

3、长期饮食注意事项

术后应养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。日常烹饪以蒸、煮、炖为主，减少油炸、烧烤等重口味烹调方式。限制咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。注意补充足够的水分，每日饮水量应保持在1500-2000ml。避免过热或过冷的食物，以免刺激胃黏膜。

合理调理术后饮食对胃部恢复至关重要，遵循上述饮食原则可以有效促进创面愈合，预防并发症的发生，并降低息肉复发的风险。建议术后的患者定期复查，根据医生建议及时调整饮食结构，配合适当的运动和生活习惯，共同维护胃部健康。