感冒咳嗽艾灸哪个部位

感冒咳嗽时，艾灸可以通过刺激特定穴位缓解症状，常用穴位包括大椎、肺俞、天突和合谷。艾灸有助于温经散寒、宣肺止咳，适合风寒型感冒咳嗽。需注意艾灸操作规范，避免烫伤，症状严重或持续不缓解时应及时就医。

1、大椎穴位于第七颈椎棘突下，艾灸大椎穴可散寒解表，缓解感冒引起的头痛、发热和咳嗽。操作时用艾条悬灸，距离皮肤约2-3厘米，持续5-10分钟，以局部温热感为宜。

2、肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸肺俞穴可宣肺止咳，缓解咳嗽、气喘。艾灸时注意穴位定位准确，艾条距离皮肤2-3厘米，持续5-10分钟，避免过热。

3、天突穴位于胸骨上窝中央，艾灸天突穴可利咽止咳，缓解喉咙不适和咳嗽。艾灸时注意缓慢移动艾条，避免局部过热，持续3-5分钟。

4、合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，艾灸合谷穴可清热解表，缓解感冒症状。艾灸时距离皮肤2-3厘米，持续3-5分钟，以局部温热为宜。

艾灸治疗感冒咳嗽需结合个人体质和病情，风寒型感冒咳嗽适合艾灸，风热型感冒咳嗽则不宜。操作时注意保暖，避免受凉，艾灸后适量饮水，休息片刻。若艾灸后症状未见缓解或加重，应及时就医，进一步检查治疗。

感冒咳嗽艾灸治疗是一种辅助疗法，可缓解症状，但需结合病情和体质选择。艾灸操作需规范，避免烫伤，症状严重或持续不缓解时应及时就医。日常生活中注意保暖，加强锻炼，增强体质，预防感冒咳嗽的发生。