浅谈阴道炎的预防方法有哪些 怎样有效的预防霉菌性阴道炎
浅谈阴道炎的预防方法有哪些
阴道炎是一种妇科疾病，我们的女性朋友应该要了解有关阴道炎的相关常识，要做到早发现早治疗。下面就为大家简单的介绍下阴道炎的预防方法有哪些：
1、放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
3、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
怎样有效的预防霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎属于妇科炎症中最常见的。发病原因很多，而且易复发，超过90％的人患过一次或者多次的患过霉菌性阴道炎，不及时治疗给患者带来的危害会很大。那么，怎样有效的预防霉菌性阴道炎？
怎样有效的预防霉菌性阴道炎？
预防霉菌性阴道炎要从生活的点点滴滴出发。下面我们根据具体的生活细节介绍，该怎样预防霉菌性阴道炎：
预防霉菌性阴道炎1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
预防霉菌性阴道炎2、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
预防霉菌性阴道炎3、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
预防霉菌性阴道炎4、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
预防霉菌性阴道炎5、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！；
细菌性阴道炎的饮食该注意什么
1、海鲜产品最好不要吃。海鲜产品腥味比较大，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等，这些水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于细菌性阴道炎炎症的消退，所以对患者来说最好是不要食用。
2、禁忌辛辣的食物。辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，这些东西吃多了就易生燥热，使人体的内脏热毒蕴结，导致牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等一系列症状的出现，从而使细菌性阴道炎症状加重，这是细菌性阴道炎的饮食注意事项之一。
3、禁忌甜腻食品。油炸油腻的食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等；高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物都有助湿增热的作用，会增加女性白带的分泌量，并影响治疗效果。
4、多食清淡食物。患本病后饮食上要以多食清淡的食物为主，不要饮酒，不要抽烟，不要吃辛辣的食物，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等有利于本病的康复。
