高血糖的症状有哪些？

高血糖的症状包括口干、多尿、疲劳、视力模糊等。长期高血糖可能导致糖尿病等严重疾病，需及时就医并采取控制措施。

1、口干、多尿

高血糖使体内水分大量流失，导致口干舌燥，同时肾脏为排除多余糖分而产生大量尿液，出现尿频、尿量增多。这种现象尤其在夜间更为明显，影响睡眠质量。多喝水并不能完全缓解症状，因为根源在于血糖控制不良。

2、疲劳、乏力

血糖是身体的主要能量来源，但高血糖状态下，细胞无法有效利用葡萄糖，导致能量供应不足，出现持续的疲劳感和乏力。即使充分休息，疲劳感也难以消除，日常活动也可能变得困难。

3、视力模糊

高血糖会改变眼球晶状体的形状，导致视力模糊。长期高血糖还可能损伤视网膜血管，引发糖尿病视网膜病变，严重时可能导致视力丧失。早期发现并及时控制血糖，可以减缓视力问题的发展。

4、皮肤问题

高血糖可能导致皮肤干燥、瘙痒，容易出现感染，如脚部的真菌感染。皮肤愈合能力下降，轻微伤口也可能久治不愈。皮肤问题常与血糖控制不良有关，需特别关注足部护理。

5、体重减轻

尽管食欲正常或增加，但高血糖患者可能出现体重减轻。因为身体无法有效利用葡萄糖，转而分解脂肪和肌肉提供能量，导致体重下降。这种体重减轻通常伴随乏力和其他不适症状。

高血糖症状的出现提示血糖控制不良，需及时就医并进行血糖监测。医生可能建议药物治疗，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素注射等。同时，饮食调整至关重要，建议选择低糖、高纤维食物，如全麦面包、绿叶蔬菜；避免高糖饮料和甜点。适度运动如散步、游泳有助于改善血糖控制。定期监测血糖水平，保持良好的生活习惯，可以有效管理高血糖问题。