糖尿病慢性并发症主要包括什么

糖尿病慢性并发症主要包括心血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变和足部病变。这些并发症与长期高血糖导致的血管和神经损伤密切相关，需通过血糖控制、定期检查及生活方式调整进行预防和管理。

1、心血管疾病：糖尿病患者长期高血糖会损害血管内皮，导致动脉粥样硬化，增加心肌梗死和脑卒中的风险。建议定期监测血压和血脂，必要时使用阿司匹林、他汀类药物或降压药。

2、肾病：高血糖会损伤肾小球，导致糖尿病肾病，严重时可发展为肾衰竭。控制血糖和血压是关键，药物如ACE抑制剂或ARB类药物可延缓肾病进展，同时限制蛋白质摄入。

3、视网膜病变：高血糖影响视网膜血管，可能导致视力下降甚至失明。每年进行眼底检查，严格控制血糖和血压，必要时进行激光治疗或抗VEGF药物注射。

4、神经病变：长期高血糖损伤周围神经，引起手脚麻木、疼痛等症状。服用营养神经药物如甲钴胺或α-硫辛酸，同时注意足部护理，避免外伤。

5、足部病变：神经病变和血管病变共同作用，可能导致足部溃疡或感染。每天检查双脚，保持清洁干燥，穿合适的鞋袜，发现伤口及时就医。

糖尿病慢性并发症的预防和管理需要多管齐下，包括严格控制血糖、定期体检、合理用药及健康的生活方式。患者应积极参与自我管理，与医生密切配合，以减少并发症的发生和发展。