下肢肿胀是什么原因引发的
下肢肿胀可能由久坐久站、妊娠期生理变化、下肢静脉曲张、深静脉血栓、心力衰竭等原因引发。下肢肿胀通常表现为局部皮肤紧绷、按压凹陷、活动受限等症状，需结合具体表现判断病因。
1、久坐久站
长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流受阻，淋巴液积聚引发肿胀。常见于办公室工作者或长途旅行后，表现为傍晚脚踝肿胀，抬高下肢或活动后可缓解。建议定时起身活动，穿戴弹力袜促进血液循环，避免长时间交叉双腿。
2、妊娠期变化
妊娠中后期子宫增大压迫下腔静脉，激素变化导致水钠潴留，引发双下肢对称性凹陷性水肿。通常晨轻暮重，可能伴随静脉曲张。建议侧卧休息减轻压迫，控制钠盐摄入，必要时在产科医生指导下使用弹力袜。
3、下肢静脉曲张
静脉瓣膜功能不全使血液淤积，表现为小腿青筋凸起、皮肤色素沉着伴肿胀。可能与遗传、肥胖或长期站立有关。急性期可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等静脉活性药物，严重者需行大隐静脉高位结扎术。
4、深静脉血栓
血液高凝状态或血管损伤导致血栓形成，突发单侧下肢肿胀伴疼痛、皮温升高。常见于术后卧床、肿瘤患者，需紧急就医防止肺栓塞。诊断后需使用那屈肝素钙注射液、利伐沙班片等抗凝药物，必要时行导管取栓术。
5、心力衰竭
心脏泵血功能减退使体循环淤血，表现为对称性下肢水肿、夜间阵咳、活动耐力下降。可能与冠心病、高血压有关，需使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂减轻水钠潴留，同时控制原发病进展。
日常应避免高盐饮食，每日钠摄入不超过5克；卧床时抬高下肢15-20厘米促进回流；适度进行慢跑、游泳等增强腓肠肌泵血功能；出现不对称肿胀、皮肤发红发热或呼吸困难时须立即就医。定期监测血压、尿量及体重变化，糖尿病患者需特别注意足部护理。
