三角骨骨折怎么回事，怎么办

三角骨骨折可能由外伤、运动损伤、骨质疏松、重复应力作用、病理性骨折等原因引起，可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。

1、外伤

直接暴力撞击或跌倒时手掌撑地可能导致三角骨骨折，表现为腕部疼痛、肿胀和活动受限。急性期需立即停止活动并冰敷，使用石膏或支具固定4-6周。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、活血止痛胶囊等药物缓解症状。

2、运动损伤

体操、举重等腕部承重运动易造成三角骨压缩性骨折，伴随握力下降和局部压痛。需暂停运动并采用腕关节保护器固定，配合超声波治疗促进愈合。急性期过后可逐步进行腕关节屈伸训练。

3、骨质疏松

绝经后女性或老年人轻微外力即可导致骨折，可能伴有其他部位骨痛。除骨折处理外需长期补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，增加奶制品和深绿色蔬菜摄入。

4、重复应力作用

长期使用气动工具或反复腕部动作可能引发疲劳性骨折，表现为渐进性隐痛。需要改变工作方式并佩戴护腕，使用双氯芬酸钠缓释片镇痛，配合冲击波治疗促进骨修复。

5、病理性骨折

骨肿瘤或骨髓炎等疾病会削弱骨骼强度导致病理性骨折，常伴有夜间痛和发热。需通过CT明确病因，可能需病灶刮除术联合抗生素骨水泥填充，术后使用注射用头孢呋辛钠预防感染。

三角骨骨折恢复期应保持高钙饮食，每日摄入300ml牛奶或等效乳制品，避免吸烟饮酒。固定期间定期活动手指防止僵硬，拆除外固定后循序渐进进行腕关节旋转训练，6个月内避免提重物。若出现持续疼痛或麻木需及时复查，排除骨不连或月骨缺血性坏死等并发症。