老年人补铁吃什么药最好

老年人补铁可遵医嘱选择硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒等药物。补铁药物需根据贫血类型及个体耐受性选择，避免自行用药。

1、硫酸亚铁片

硫酸亚铁片适用于缺铁性贫血的老年人，主要成分为二价铁，可直接被肠道吸收。该药可能引起胃肠刺激，表现为恶心、便秘等症状。建议餐后服用以减轻不良反应，同时避免与钙剂、浓茶同服影响吸收。用药期间需定期监测血红蛋白水平。

2、琥珀酸亚铁片

琥珀酸亚铁片生物利用度较高，对胃肠黏膜刺激较小，适合伴有慢性胃炎或消化功能减弱的老年患者。该药可能引起粪便颜色变黑，属于正常现象。需注意维生素C可促进铁吸收，但应避免与抑酸药物同时使用。

3、多糖铁复合物胶囊

多糖铁复合物胶囊以非离子形式存在，胃肠反应较轻，适合长期补铁的老年人。该药不受胃酸减少影响，吸收率稳定，但起效相对缓慢。用药期间可能出现轻微头晕，需警惕过敏反应如皮疹等症状。

4、右旋糖酐铁口服溶液

右旋糖酐铁口服溶液适用于吞咽困难的老年人，液体剂型更易吸收。该药含三价铁需在体内转化，可能引起牙齿暂时性着色。服药后需清水漱口，避免与抗酸药间隔2小时服用。重度贫血患者需联合维生素B12治疗。

5、富马酸亚铁颗粒

富马酸亚铁颗粒适合合并心功能不全的老年患者，含铁量较高且对心脏负荷较小。该药可能引起腹部不适，可从小剂量开始逐渐加量。用药期间需限制咖啡因摄入，定期检查血清铁蛋白水平防止铁过量。

老年人补铁期间应增加瘦肉、动物肝脏、菠菜等富含铁食物摄入，配合维生素C含量高的柑橘类水果促进吸收。避免钙质与铁剂同服，间隔至少2小时。出现严重腹痛、呕吐或过敏反应需立即停药就医。建议每3个月复查血常规，根据指标调整用药方案，贫血纠正后仍需维持治疗3-6个月补充储存铁。