宝宝轻度贫血怎么办

宝宝轻度贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、改善吸收功能、定期复查等方式干预。轻度贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、生长发育过快、遗传性疾病等原因引起。

1、调整饮食

增加富含铁食物如瘦肉泥、猪肝粉、蛋黄等动物性食材，搭配西蓝花、菠菜等维生素C丰富的蔬菜促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁利用。6月龄后逐步引入强化铁米粉，每日保证红肉摄入。对挑食宝宝可将动物肝脏制成粉末加入辅食。

2、补充铁剂

遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物。铁剂宜在两餐间服用，配合维生素C制剂可提升吸收率。用药期间观察是否出现黑便、便秘等反应，避免与钙剂同服。治疗2周后需复查血红蛋白指标。

3、治疗原发病

慢性腹泻或肠道炎症导致的贫血需先控制感染，可使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。寄生虫感染需服用阿苯达唑颗粒驱虫。反复鼻出血患儿需排查凝血功能，必要时用维生素K1注射液治疗。

4、改善吸收功能

存在乳糜泻的宝宝需采用无麸质饮食，慢性胃炎患儿可短期使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。早产儿或低体重儿可能需延长铁剂补充周期。合并维生素B12缺乏时需配合甲钴胺片治疗。

5、定期复查

补铁治疗4周后复查血常规，血红蛋白每日上升1-2g/L为有效。达标后继续维持治疗2个月补充储存铁。每3个月监测生长发育曲线，6月龄以上宝宝每年筛查血红蛋白。记录每日饮食铁摄入量，早产儿需追踪至2周岁。

家长需每月测量宝宝体重增长情况，睡眠时保持侧卧减少呼吸暂停风险。辅食添加阶段优先选择铁强化谷物，烹饪使用铁锅可增加膳食铁含量。避免过早引入鲜牛奶，每日奶量不超过700ml。出现面色苍白、活动力下降等症状时及时复诊，长期贫血可能影响认知发育。