尿道结石手术后有哪些禁忌

尿道结石手术后需避免剧烈运动、憋尿、高盐高脂饮食、饮水不足及过早恢复性生活。术后护理对预防复发和促进恢复至关重要。

1、避免剧烈运动

术后1个月内应禁止跑步、跳跃等剧烈活动，以免加重尿道黏膜损伤或引发继发出血。可进行散步等低强度运动，但需根据恢复情况逐步增加活动量。若出现血尿或疼痛加重，需立即停止活动并就医。

2、禁止憋尿

术后需保持排尿通畅，刻意憋尿可能导致尿液反流，增加尿路感染风险。建议每2-3小时主动排尿，夜间可适当减少饮水量以避免频繁起夜影响休息。

3、限制高盐高脂饮食

过量摄入盐分和脂肪可能增加尿液结晶风险。术后应减少腌制食品、动物内脏的摄入，每日盐分控制在5克以下。可适量增加低草酸蔬菜如西蓝花、冬瓜的摄入。

4、保证充足饮水

每日饮水量需达到2000-3000毫升，均匀分配在白天时段。建议选择白开水、柠檬水等低糖饮品，避免浓茶和咖啡。排尿量维持在每天1500毫升以上有助于冲刷尿道。

5、推迟性生活

术后2-4周内禁止性生活，过早进行可能造成尿道机械性损伤。恢复期需注意会阴部清洁，使用清水清洗即可，避免使用刺激性洗剂。若出现排尿灼热感需及时复查。

术后应定期复查泌尿系统超声，监测结石排出情况。饮食可增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，减少菠菜、坚果等高草酸食物。保持适度运动习惯，控制体重在正常范围。出现发热、持续血尿或排尿困难等症状时需立即就医，必要时可遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸等中成药辅助治疗。