心脏骤停的抢救时间

心脏骤停的抢救时间一般为4-6分钟，超过这一时间可能造成不可逆的脑损伤。心脏骤停的黄金抢救窗口期与心肺复苏和除颤的及时性密切相关，需立即启动急救流程。

心脏骤停发生后，脑细胞在缺氧状态下4分钟内开始出现损伤，6分钟后损伤程度显著加重。这一阶段内实施心肺复苏可维持重要器官的血液供应，每延迟1分钟抢救成功率下降。自动体外除颤仪的使用能提高室颤导致的心脏骤停复苏概率，但需在倒地后3-5分钟内完成首次电击。抢救过程中持续高质量胸外按压是关键，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，尽量减少中断。对于非专业人员，单纯胸外按压式心肺复苏同样有效，可维持至专业急救人员到达。

心脏骤停患者经现场抢救恢复自主循环后，仍需尽快转运至医院进行高级生命支持。低温保护可减轻脑损伤，目标体温管理需维持32-36摄氏度24小时。后续治疗包括寻找病因、预防多器官功能障碍等。日常生活中应学习心肺复苏技能，公共场所配备自动体外除颤仪，家庭成员中有心血管疾病高危人群时可考虑家用预警设备。定期体检、控制高血压等基础疾病是预防心脏骤停的重要措施。