慢性非萎缩性胃炎能吃胖吗

慢性非萎缩性胃炎患者一般可以适量增加体重，但需注意饮食结构和营养均衡。慢性非萎缩性胃炎是胃黏膜长期炎症反应但未出现萎缩性改变的疾病，体重管理需结合胃肠功能调整。

慢性非萎缩性胃炎患者若存在营养不良或体重偏低，可通过增加优质蛋白、易消化碳水化合物等食物逐步增重。选择鱼肉、鸡蛋羹、嫩豆腐等低脂高蛋白食物，搭配软烂的米饭、面条等主食，少量多餐避免胃部负担。烹调方式以蒸煮为主，避免油炸、辛辣刺激。同时补充维生素B族和铁元素，如瘦肉泥、菠菜泥等，改善可能伴随的贫血症状。需监测体重变化，每周增长不宜过快。

部分患者因胃酸分泌异常或黏膜敏感，可能出现早饱、反酸等症状，此时强行增加饮食量可能加重不适。应优先控制炎症，遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片等胃黏膜保护剂，或雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。待症状缓解后，再逐步调整饮食。合并幽门螺杆菌感染者需规范进行四联疗法根除治疗，避免炎症持续影响营养吸收。

慢性非萎缩性胃炎患者需建立规律饮食习惯，每日5-6餐且定时定量，避免空腹或暴饮暴食。餐后适度活动促进胃肠蠕动，但避免立即平卧。定期复查胃镜评估黏膜状态，若出现肠化生等癌前病变需加强监测。体重管理应与消化科医生及营养师共同制定方案，确保在胃功能耐受范围内科学增重。