得了前列腺结石怎么办

前列腺结石可通过调整饮食、多饮水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。前列腺结石可能与长期久坐、尿路感染、前列腺炎、尿液滞留、代谢异常等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿困难、会阴部疼痛等症状。

1、调整饮食

减少高钙、高草酸食物的摄入有助于预防结石增大，如限制菠菜、豆腐、浓茶等。增加富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜，可帮助维持尿道黏膜健康。避免辛辣刺激食物和酒精，减少前列腺充血风险。

2、多饮水

每日保持2000-3000毫升饮水量能稀释尿液浓度，降低矿物质沉积概率。建议分次少量饮用，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。可适当选择柠檬水等碱性饮品，但肾功能不全者需控制饮水量。

3、药物治疗

合并感染时需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊可改善排尿困难症状。中成药如前列舒通胶囊具有清热利湿功效，但须在中医师指导下使用。

4、物理治疗

局部热敷可缓解会阴部疼痛不适，每日2-3次，每次15-20分钟。前列腺按摩需由专业医师操作，帮助排出微小结石。体外冲击波碎石适用于直径小于5毫米的结石，但可能需多次治疗。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生的患者，可同时清除腺体内结石。开放手术仅用于结石巨大或合并严重并发症的情况。术后需留置导尿管1-2周，并定期复查防止复发。

前列腺结石患者应避免长时间骑车或久坐，每1-2小时起身活动5分钟。保持规律性生活有助于前列腺液排出，但需适度。定期进行前列腺特异性抗原检测和超声检查，监测结石变化。出现血尿、发热等症状时需立即就医，防止继发肾积水或肾功能损害。日常可练习提肛运动增强盆底肌功能，改善排尿控制能力。