牙齿一整排都是酸酸的怎么回事，怎么办

牙齿一整排酸酸的感觉可能由牙本质敏感、龋齿、牙周炎、牙齿磨损、胃酸反流等原因引起，可通过使用抗敏感牙膏、补牙、牙周治疗、佩戴咬合垫、抑酸治疗等方式缓解。

1、牙本质敏感

牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热刺激通过牙小管传导引发酸痛。与刷牙力度过大、频繁食用酸性食物等因素有关，表现为短暂尖锐的刺痛感。建议使用含氟化钠或乙酸锶的抗敏感牙膏，如舒适达抗敏牙膏，避免横向刷牙。若症状持续需进行脱敏治疗或树脂封闭。

2、龋齿

多颗牙齿邻面龋或隐匿性龋坏可引发大面积酸软感，常伴有食物嵌塞和黑褐色龋斑。与高糖饮食、清洁不足相关，需通过探针检查和X光确诊。治疗需清除腐质后填充玻璃离子水门汀或复合树脂，严重者可能需根管治疗。日常应使用含氟牙膏并定期涂氟。

3、牙周炎

牙槽骨吸收导致牙根暴露1/3以上时，多个牙齿会出现咬合酸软无力。伴随牙龈出血、口臭等症状，与牙结石堆积和吸烟有关。需进行龈下刮治配合盐酸米诺环素软膏，重度病例可能需翻瓣手术。维护期使用氯己定含漱液控制菌斑。

4、牙齿磨损

夜磨牙或长期咬硬物导致全口牙合面釉质磨耗，牙本质暴露后出现弥漫性酸痛。特征为牙齿变短、切缘透明。需定制软颌垫夜间佩戴，严重磨损者可用全瓷贴面修复。避免咀嚼冰块等硬物，补充钙质增强牙体硬度。

5、胃酸反流

胃酸腐蚀牙舌面引发广泛酸蚀症，常见于反流性食管炎患者。牙齿表面呈杯状凹陷，对冷热敏感。需口服奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，牙体缺损处用氟化氨银局部脱敏。睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头15度。

日常建议选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免同时摄入冷热食物刺激牙齿。每半年进行口腔检查，发现龋齿及时处理。胃酸反流患者应减少咖啡、酒精摄入，餐后保持直立位。若酸软感持续超过1周或伴随自发痛，需拍摄全景片排除牙隐裂或根尖周病变。