脸上碰了块淤青和肿块怎么办

脸上碰了淤青和肿块可通过冷敷、热敷、外用药物、口服药物、手术引流等方式处理。面部淤青和肿块通常由外伤、毛细血管破裂、软组织损伤、血肿形成、感染等原因引起。

1、冷敷

受伤后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能促使血管收缩，减少皮下出血和肿胀。冷敷时注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触皮肤。婴幼儿冷敷时间需缩短至5-8分钟。

2、热敷

受伤24小时后可改用温热毛巾敷于患处，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，加速淤血消散。热敷时可配合轻柔按摩，但避免用力按压肿块部位。糖尿病患者热敷需特别注意温度控制。

3、外用药物

可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、积雪苷霜软膏等外用药物。这些药物能抑制血栓形成，促进血肿吸收，减轻局部炎症反应。使用前需清洁皮肤，避开破损处。对药物成分过敏者禁用。

4、口服药物

若疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等镇痛抗炎药。伴有明显肿胀时可配合使用迈之灵片、地奥司明片等改善微循环药物。服药期间禁止饮酒，胃肠溃疡患者慎用。

5、手术引流

当血肿直径超过3厘米或持续增大时，可能需行血肿穿刺引流术或切开引流术。术后需加压包扎，预防感染。凝血功能障碍患者需特别评估手术风险。术后需定期换药，观察有无感染迹象。

受伤初期应保持头部抬高姿势睡眠，避免剧烈运动。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于血管修复。两周内避免饮酒和服用抗凝药物。若出现视力模糊、剧烈头痛、持续发热等症状需立即就医。日常活动需注意防护，避免二次碰撞。