牙周炎反复发作怎么办 做好三步防治牙周炎反复发作

牙周炎反复发作可通过日常口腔护理、药物治疗、专业牙周治疗等方式控制。牙周炎反复发作通常与口腔卫生不良、牙菌斑堆积、全身性疾病等因素有关。

1、日常口腔护理

坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，选择含氟牙膏有助于抑制牙菌斑形成。饭后用温水漱口可减少食物残渣滞留，每3个月更换一次牙刷能保持清洁效率。避免吸烟和过量摄入高糖食物，这些习惯会加重牙龈炎症。建议使用冲牙器辅助清洁牙龈边缘，定期用舌苔刷清理舌背以减少细菌滋生。

2、药物治疗

急性发作时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。牙龈肿痛明显者可用复方氯己定含漱液消炎抑菌，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。对于伴有牙龈出血的患者，医师可能开具维生素C片改善毛细血管脆性。使用药物需严格遵循疗程，避免自行增减药量。

3、专业牙周治疗

每6-12个月接受超声波洁治清除牙结石，深度牙周袋需进行龈下刮治术。严重骨吸收病例可能需牙周翻瓣手术，配合骨移植材料促进组织再生。激光辅助治疗能精准去除病变组织，微创且恢复较快。治疗后需定期复查牙周探诊深度，通过咬合调整消除创伤性咬合力。

保持均衡饮食有助于增强免疫力，适当补充维生素C和钙质可食用西蓝花、猕猴桃等食物。坚持每天叩齿锻炼增强牙周组织血液循环，避免用牙开瓶盖等硬物。建议每半年进行专业口腔检查，发现早期病变及时干预。控制糖尿病等系统性疾病对预防复发尤为重要，出现牙龈红肿出血等症状应尽早就医。