3个月宝宝脸上长小红疙瘩

3个月宝宝脸上长小红疙瘩可能是湿疹、痱子或新生儿痤疮等皮肤问题引起的。婴幼儿皮肤屏障功能尚未发育完善，容易因环境刺激、过敏或汗液滞留出现皮疹。建议家长保持宝宝皮肤清洁干燥，避免过度包裹，必要时就医明确诊断。

1、湿疹

湿疹多与遗传过敏体质或接触过敏原有关，表现为面部对称性红斑、丘疹伴瘙痒。可能与母乳喂养时母亲摄入海鲜等致敏食物、接触化纤衣物或尘螨有关。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、氧化锌软膏或炉甘石洗剂。家长需每日用温水清洁后涂抹婴儿保湿霜，避免抓挠。

2、痱子

痱子由汗腺堵塞引起，常见于闷热环境，表现为密集针尖大小红疹或透明水疱。多因过度包裹、室温过高导致。建议保持环境温度22-24℃，穿着纯棉透气衣物，每日温水擦浴后外用炉甘石洗剂或爽身粉。若出现脓疱需就医排除感染。

3、新生儿痤疮

新生儿痤疮与母体激素水平相关，表现为面颊、额头散在红色丘疹或脓疱。通常无须特殊治疗，避免挤压或使用油性护肤品，一般2-3个月自行消退。若持续加重可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏预防感染。

4、接触性皮炎

接触性皮炎因皮肤直接接触刺激物如唾液、奶渍、洗涤剂等引发，表现为边界清楚的红斑、脱屑。家长需及时清理宝宝口周奶渍，选用无香料婴儿洗衣液，皮损处可短期使用地奈德乳膏或他克莫司软膏。

5、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎多见于眉弓、头皮等皮脂腺丰富区域，表现为油腻性黄痂覆盖的红斑。可能与马拉色菌定植有关。可用婴儿油软化痂皮后轻柔清除，严重时遵医嘱使用酮康唑洗剂或氢化可的松乳膏。

家长应每日检查宝宝皮肤状况，室温控制在24℃以下，选择A类纯棉衣物并单独洗涤。母乳喂养母亲需记录饮食日记，避免摄入可疑致敏食物。若皮疹持续超过1周、出现渗液或发热，应及时就诊儿科或皮肤科。避免自行使用含激素药膏，所有外用药需在医生指导下使用，护理时动作轻柔以防皮肤破损。