1个多月不来月经是什么原因导致的

1个多月不来月经可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食等因素有关。月经推迟超过35天属于异常情况，建议及时就医检查明确原因。

1、妊娠

育龄期女性出现停经首先需排除妊娠可能。妊娠会导致人绒毛膜促性腺激素水平升高，抑制卵巢排卵，使子宫内膜不再周期性脱落。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确认怀孕，需遵医嘱进行产前检查。

2、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱可能引起月经周期异常。长期熬夜、环境改变等因素会干扰激素分泌，导致卵泡发育受阻。表现为月经周期延长、经量减少。可通过性激素六项检查评估，必要时使用黄体酮胶囊等药物调节。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，B超可见卵巢多囊样改变。患者常伴有多毛、痤疮等症状，月经稀发或闭经。需通过口服炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

4、精神压力过大

长期焦虑、抑郁等情绪应激会抑制促性腺激素释放激素分泌，影响卵泡成熟。这类功能性闭经通常无器质性病变，通过心理疏导、规律作息可逐渐恢复。严重者可短期使用地屈孕酮片诱导月经来潮。

5、过度节食

短期内体重下降过快会导致瘦素水平降低，影响下丘脑功能。当体脂率低于17%时可能出现闭经，伴发乏力、畏寒等症状。需逐步恢复均衡营养，每日摄入热量不低于1500大卡，必要时补充维生素E软胶囊等营养素。

建议记录近3个月月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素的食物。若排除妊娠后仍持续闭经，需完善甲状腺功能、盆腔超声等检查。40岁以上女性出现停经需警惕卵巢早衰可能，应及时到妇科或内分泌科就诊。