腺样体肥大0.65严重吗

腺样体肥大0.65厘米是否严重需结合症状判断，若未引起明显呼吸障碍或反复感染通常不严重，若伴随睡眠呼吸暂停等症状则需干预。

腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，儿童期生理性增生常见，0.65厘米属于中度肥大。多数情况下，这种程度的肥大可能仅表现为轻微鼻塞、夜间张口呼吸，对生长发育无明显影响。通过定期观察、保持鼻腔清洁、避免呼吸道感染等措施可控制进展。部分患儿可能因过敏因素加重症状，需减少接触尘螨、花粉等过敏原。

当腺样体肥大阻塞后鼻孔超过三分之二时，可能引发严重并发症。持续性缺氧会导致腺样体面容、生长发育迟缓，反复中耳炎可能影响听力，睡眠呼吸暂停综合征需及时干预。若出现夜间憋醒、白天嗜睡、注意力不集中或学习能力下降，应考虑影像学评估阻塞程度。对于符合手术指征的患儿，低温等离子消融术或传统腺样体刮除术是常用治疗方式。

建议家长定期监测患儿睡眠质量及白天精神状态，记录打鼾频率和持续时间。冬季注意预防感冒，保持室内湿度在50%-60%。若症状持续加重或伴随听力下降，应及时至耳鼻喉科进行鼻内镜或睡眠监测评估。日常可尝试侧卧睡姿减轻气道阻塞，避免睡前两小时进食以减少胃食管反流刺激。