精神疾病康复期家属应注意些什么
精神疾病康复期家属应注意保持患者规律用药、营造稳定生活环境、观察病情变化、协助社会功能恢复、预防复发。精神疾病康复是一个长期过程，家属的参与和支持至关重要。
1、规律用药
家属需监督患者按时按量服用医生开具的药物，如奥氮平片、盐酸舍曲林片、阿立哌唑口崩片等。不可擅自增减药量或停药，避免病情反复。同时注意药物不良反应，如出现嗜睡、震颤等症状需及时与医生沟通。建立用药记录本有助于跟踪服药情况。
2、环境稳定
保持家庭氛围平和，减少刺激性事件发生。合理安排患者作息，保证充足睡眠。避免频繁更换居住环境或照料者，维持生活作息的规律性。可适当进行家庭环境调整，如降低噪音、保持空间整洁等，但不宜过度改变患者熟悉的生活模式。
3、病情观察
每日记录患者情绪状态、言行举止及睡眠饮食情况。重点关注幻觉、妄想等症状是否再现，情绪是否异常波动。发现病情变化时及时联系主治医生，不要自行判断处理。可制作症状观察表，客观记录病情进展。
4、功能恢复
根据患者康复程度，协助其逐步恢复基本生活能力与社会功能。从简单家务开始，逐渐增加社交活动。鼓励但不过度催促，避免造成压力。可陪同参加康复训练，帮助重建人际关系与工作技能，但需注意循序渐进。
5、预防复发
识别并避免诱发因素，如压力事件、睡眠剥夺等。定期复诊复查，即使症状缓解也不可掉以轻心。培养健康生活方式，适当运动如散步、瑜伽等。建立应急联系机制，提前与医生商定复发应对方案。家属自身也需保持良好心态，必要时寻求专业支持。
家属在照顾过程中需保持耐心，避免批评指责。可参加家属支持小组学习护理技巧，定期自我调节防止照料倦怠。注意营养均衡，为患者准备富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。鼓励适度运动如每日散步30分钟，但避免剧烈运动。保持与医疗团队的密切联系，遇到问题及时寻求专业指导而非自行处理。建立规律的复诊计划，即使病情稳定也应每1-3个月复查一次。
